cardiológica

Так звані фактори ризику - це ті умови або характеристики, які збільшують можливість зараження хворобою. У його розвиток втручаються різні фактори, не тільки генетичні, а й ті, що пов’язані з нездоровими звичками та способом життя.

У випадку серцево-судинних факторів ризику деякі з них, такі як вік, стать та сімейний анамнез, не можуть бути змінені, тобто вони не піддаються модифікації. Інші, такі як високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, діабет, куріння, ожиріння, малорухливий спосіб життя та стрес, є модифікуючими факторами ризику, які можна запобігти, лікувати або модифікувати.

Важливо зазначити, що чим більше у вас факторів ризику, тим більша ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Ось чому важливо, щоб медична освіта мала на меті уникати набуття такої поведінки, яка сприяє розвитку цих факторів ризику.

Незмінні фактори

З віком ймовірність того, що людина має кілька факторів ризику, зростає, отже, ризик розвитку серцево-судинних захворювань зростає з роками.

Інсульт подвоюється кожне десятиліття після 55 років і з 65 років, догляд за хворими на цукровий діабет та високим кров'яним тиском стає все більш важливим.

Серцева недостатність частіше зустрічається серед людей похилого віку.

Хоча чоловіки, як правило, мають більший ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ніж жінки до менопаузи, правда також те, що після менопаузи ризик для жінки подібний до ризику для чоловіка.

Насправді кожна третя жінка помирає від серцево-судинних захворювань, це набуває більшого значення.

Серцева недостатність частіше зустрічається серед людей похилого віку.

Якщо у вашій родині є серцево-судинні захворювання в анамнезі, ваш ризик його розвитку вище. Якщо хтось із ваших батьків або братів і сестер переніс ішемічну хворобу серця або інсульт до 55 років (у випадку чоловіків) або 65 років (у жінок), ризик зростає, поширеність серед літніх людей.

Модифікуються фактори

Холестерин - це жирова речовина, яка присутня у всіх тканинах нашого організму і необхідна для нормального функціонування організму.

Він служить сировиною для клітинних мембран (стінок) та для синтезу (виробництва) таких гормонів, як естрогени та андрогени.

Цукровий діабет - це хронічне захворювання, при якому недостатньо діє гормон, який називається інсуліном, або через те, що існуючий гормон використовується неправильно (стан, який називається резистентністю до інсуліну), або через те, що виробляється мало.

Вважається, що стрес виникає як наслідок дисбалансу між потребами навколишнього середовища та наявними ресурсами суб'єкта.

Артеріальний тиск - це сила, з якою кров рухається по артеріях. Гіпертонія - це захворювання стінки артерій, що характеризується структурними змінами, що призводять до їх затвердіння та зменшення світла.

Ожиріння є продуктом хвороби взаємодії генетичних та екологічних факторів. Основними причинами вважаються зміни в харчуванні та сидячий спосіб життя. Починаючи з другої половини 20 століття, ми змінили як свій раціон, так і свій спосіб життя. Таким чином, зменшення споживання фруктів та овочів, багатих клітковиною, і збільшення жирів та рафінованого цукру, характерних для фаст-фудів, що супроводжується відсутністю фізичних вправ, серйозно впливають на здоров’я нашого серця.

Ми знаємо, що 25-30% дорослих з ожирінням почали хворобу в дитинстві і що 80% підлітків страждають ожирінням у зрілому віці. Їх ситуація настільки серйозна, що Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) оголосила її пандемією.

Всесвітня організація охорони здоров’я розглядає ходьбу як одну з основних причин серцево-судинних захворювань і стверджує, що більше 60% населення планети є сентиментальним, визначаючи як таку людину, яка не виконує щонайменше 30 хвилин на день або додає 150 хвилин на тиждень. регулярні фізичні навантаження.

Всесвітня організація охорони здоров’я вважає сидячий спосіб життя однією з основних причин серцево-судинних захворювань і стверджує, що більше 60% світового населення малорухливий, визначаючи як таку людину, яка не виконує щонайменше 30 хвилин на день або додає 150 щотижня хвилини регулярних фізичних навантажень.