Готуйте смачні каші з маринованих огірків у воді, я порадую нашу сім’ю простим і корисним сніданком!
Інгредієнти
Геркулес - 1 склянка
Цукати - 30 г.
Сухофрукти - 30 г.
Свіжі фрукти - для подачі
Процес приготування
Смачну огіркову кашу на воді можна варити протягом 15-20 хвилин і отримати чудовий і корисний сніданок для всієї родини. Звичайно, цей варіант круп є більш дієтичним, ніж у молоці або вершках. Якщо ви вважаєте, що каша на воді менш смачна, ви помиляєтесь!
Для того, щоб спаяти просту мариновану кашу у смачній воді, потрібно врахувати наступні факти:
- Каша повинна бути солоною.
- У кашу можна класти різні добавки, такі як: горіхи, насіння, сухофрукти, цукати, це дозволить нам не додавати цукор до вівсяної каші.
- Залежно від ваших уподобань, ви можете приготувати рідку (3: 1), тягучу (2: 1) або густу кашу (1: 1). Все залежить від пропорції води та вівса під час варіння.
Ну тепер ви можете почати готувати вівсяну кашу. Підготуйте всі продукти зі списку.
Я готую вівсяну кашу на воді з різними добавками, тому що не хочу додавати цукор, моя каша буде дієтичною по максимуму. Ви можете приймати будь-яку з вищезазначених добавок. Змішайте пластівці з насінням, горіхами, цукатами.
Перекладіть вівсянку на сковороду.
Наливаємо необхідну кількість води, відповідно до ваших уподобань, розрахунки вищі. Я збираюся зварити густу вівсяну кашу, тому на 1 склянку вівсяної каші я залию 1 склянкою води. Кидаємо дрібку солі.
Ставимо каструлю на сильний вогонь і даємо воді закипіти. Після цього зменшіть вогонь до мінімуму і варіть кашу 12-15 хвилин. Але краще спробувати препарат, вівсяні пластівці також мають різний час варіння. Я готую кашу, не закриваючи каструлю кришкою. Знімаємо готову кашку з вогню.
Киплячою водою викладаємо порцелянові вівсяні пластівці порційними тарілками, додаємо ягоди або свіжі фрукти і подаємо на сніданок.