Перець Це овоч, який походить з Америки, його можна вживати в сирому, вареному або смаженому вигляді. Таким чином, перець є дуже універсальною їжею, він використовується в різних здорових препаратах, таких як цей рецепт. У цьому випадку ми наповнюємо його тунцем, це ідеальне блюдо для людей, які хочуть схуднути, оскільки воно містить мало калорій. Читайте далі і вчіться готувати червоний перець, фарширований тунцем.

легко

  • 1 червоний перець
  • 1 банка тунця
  • 1 біла цибулина
  • 40 грам каперсів
  • 50 грам меду і гірчичного соусу
  • 1 лимон
  • 1 щіпка солі
  • 1 щіпка перцю

Перш ніж робити це Здоровий рецепт, перший крок - підготувати всі інгредієнти.

Додайте перець до вогню, поки шкіра повністю чорна. Видаліть обпечену шкірку, коли перець холодний, і видаліть насіння зсередини, розкривши його біля стебла, резерв.

У мисці змішайте дрібно нарізану цибулю і каперси, лимонний сік, сіль і перець.

Змішайте попередній препарат з консервований тунець а медово-гірчичний соус, якщо потрібно, коригуйте смак сіллю і перцем.

Як тільки він буде готовий, залийте перець тунцем і насолоджуйтесь цим рецептом, який ідеально підходить до тостів з хлібом або бананом. Якщо вам сподобався цей легкий рецепт, у вас є якісь зауваження чи сумніви, дайте нам свою думку.

Якщо вам сподобався рецепт Фарширований перець тунцем, Ми пропонуємо вам увійти в нашу категорію Рецепти червоного перцю.