Фізичні заходи та зміцнення здоров’я для реабілітації людей, що страждають ожирінням, у громаді Сантьяго Марісо II муніципалітету Карон
Університет наук фізичної культури
та спорт "Мануель Фахардо"
Ліцензіат Еліо Даніель Замбрано Кордеро
Магістр Роберто Франциско Бальмаседа Касісарес
Дослідження спрямоване на терапевтичну фізичну культуру, головним чином на лікування хронічних незаразних захворювань під назвою: Фізична активність та зміцнення здоров’я для реабілітації людей, що страждають ожирінням, у громаді Сантьяго Марісо II муніципалітету Каронн. Він проводиться в громаді Сантьяго Марісо в муніципалітеті Карон, в загальній складності 10 осіб, з них 4 чоловіки та 6 жінок. З метою поліпшення стану їх здоров'я шляхом пропозиції фізичних навантажень та зміцнення здоров'я в процесі реабілітації ожирілих. Слідчі методи та інструменти застосовувались як до пацієнтів, так і до лікаря, де була отримана найкраща інформація для підготовки заходів. Валідація спостерігатиметься при застосуванні цих методів після застосування заходів. Рекомендується використовувати Пропозицію щодо фізичної активності та зміцнення здоров’я для реабілітації людей, що страждають ожирінням, у громаді Сантьяго Марісо II муніципалітету Карон, підготовлену, постійно контролюючи результати, для їх підтвердження та подальшого узагальнення для всіх громад муніципалітету. робити так. потрібно.
Ключові слова: Здоров'я. Фізична активність. Фізичні вправи. Громада. Ожиріння. Просування по службі. Малорухливий. Реабілітація.
Аналіз результатів та пропозиція діяльності
Пропозиція заходів щодо зміцнення здоров’я в процесі реабілітації ожирілих
Діяльність 1
Навчання спеціаліста допоміжного персоналу.
Мета: Отримати знання людей, які можуть реалізувати на практиці запропоновані заходи зі зміцнення здоров’я в процесі реабілітації у людей із ожирінням.
Розробка: Тренінг проводитиметься щотижня, де їх викладатимуть теми з понять, класифікацій та контролю, а також рекламних заходів у процесі реабілітації ожиріння, що є одним із факторів ризику розвитку інших хронічних незаразних захворювань.
Теоретична підготовка пацієнтів із ожирінням та родичів.
Мета: Навчіть членів сім'ї та пацієнтів про теоретичні та методологічні основи ожиріння.
Розробка: Для цієї діяльності члени сім'ї пов'язані з пацієнтами, щоб обидва брали участь у різних темах, таких як лікування ожиріння шляхом реабілітації, а також про переваги, які несе в собі систематична практика. Для цього завдання воно буде виконане у заключній частині заняття. Це буде наступним чином: буде використано 20 колод карт, розділених на дві у верхній частині питань і в нижній частині номер колоди, що містить відповіді. Їх змішують, розподіляючи кожен учасник і починаючи з першого, хто вимовляє запитання, та кількості тих, хто повинен відповісти на нього тощо.
Запуск адаптованих ігор.
Ім'я: Качівол
Мета: Навчання хворобам і передачам м’яча, що при виконанні того ж сприяє лікуванню патології.
Розробка: Ігри проводитимуться під керівництвом професора терапевтичної фізичної культури або підготовленого персоналу. Їх можна виконувати в будь-якому просторі з максимальною тривалістю 45 хвилин. Може мати змагальний характер.
Назва: Ручний м'яч
Мета: Навчання метанню та ходьбі до баз, а також стрільбі та лові м’яча.
Розробка: Ігри проводитиме викладач або навчений персонал. Їх можна виконувати в будь-якому просторі з максимальною тривалістю 45 хвилин. Зі змінами ігрового правила уникайте, щоб інтенсивність гри перевищувала можливості пацієнтів.
Вправи на розтяжку
PI. Стоячи, розставивши ноги, піднявши руки в стиснуті руки, витягніть руки вгору протягом часу, зазначеного вище.
PI. Стоячи, розставивши ноги, витягнувши руку в протилежну сторону нижче підборіддя, витягніть за допомогою протилежної руки протягом зазначеного вище часу. Почергові
PI. Стоячи, розставивши ноги, згинаючи тулуб спереду, а руки хапають ікри, розгинаючи спину, протягом зазначеного вище часу.
PI. Стоячи боком до решітки за допомогою найближчої руки, виконайте згинання коліна найбільш дистальною ногою і обхопіть ногу рукою на тому ж боці, тримайте ногу зігнутою, зігнувши коліно до землі і паралельно витягнутій нозі . Почергові
Аналіз результатів перевірки фізичної та навчальної діяльності