Гонартроз або остеоартроз колінного суглоба складається з остеоартриту (дегенеративного захворювання суглобів), розташованого в колінному суглобі. Характеризується прогресуючою втратою суглобового хряща та змінами в суглобових краях та в субхондральній кістці.

trainerclub

Симптоми включають:

  • болі в суглобах, що повільно розвиваються.
  • Скутість суглобів.
  • Обмеження рухливості.
  • Вторинний синовіт.

В межах артрозу гонартроз - це той, який дає найбільше симптомів разом із артрозом хребта.

Артроз колінного суглоба складається з дифузного зносу суглобового хряща. Такий знос суглоба викликає біль у колінах, відчуття замкнутості та потріскування. Остеоартроз, як правило, лікується шляхом консервативного лікування за допомогою:

  • Знеболюючі засоби.
  • Контроль фізичної активності (якщо це може бути спеціалістом з фізичної активності).
  • Контроль ваги.

Фізіотерапевтичне лікування гонартрозу

Цілі лікування артрозу коліна наступні:

  • Зменшити біль і запалення.
  • Запобігати появі деформацій і швидкому прогресуванню захворювання.
  • Зберігати функціональні діапазони рухів.
  • Підтримуйте м’язову силу.
  • Розвивати функціональну ходу.
  • Шукайте незалежності в основних видах повсякденного життя.

Вам потрібна фізіотерапія в Гранаді?

Мануальна терапія та правильний діагноз - дві осі нашої роботи.

Віддані нашій процедурі та результатам.

Для цього фізіотерапевти використовують такі типи методик:

Знеболюючі методи:

Вони забезпечать пацієнтові вищу якість життя за рахунок зменшення болю.

Серед знеболюючих методів ми маємо:

  • Термотерапія та кріотерапія: використання тепла та холоду відповідно для отримання користі для організму. Окрім зменшення болю, вони також зменшують запалення (набряки) та м’язові спазми.
  • Електротерапія: різні струми можна використовувати для знеболення, і TENS, інтерференція та діадінаміка виділяються.
  • Мануальна терапія: для зменшення болю використовуються масажі, техніки регармонізації суглобів, техніки деадаптації суглобів (остеопатія), мобілізація нейроменегенів, ... Кожен професіонал обиратиме серед усіх технік, які він знає і в яких він пройшов навчання, а також тих, які найкраще адаптуються до ситуації кожного пацієнта.
  • Навчання використанню технічних засобів: воно включатиме поради щодо користування тростинами, ходунками, наколінниками та ортезами, еластичними панчохами та функціональними пов’язками. Слід надати інформацію про технічні засоби, які найкраще можуть бути пристосовані до людини.

Методи вдосконалення функціональності

Лікувальна фізкультура - це найбільш вживаний засіб з найкращими результатами при артрозі колінного суглоба. Це найважливіший компонент фізіотерапії колінного суглоба: якщо терапевтична фізкультура необхідна в будь-якому суглобі чи регіоні (на додаток до ручного лікування), вона знаходиться в коліні.

Лікувальна фізкультура прямо і побічно впливає на артроз колінного суглоба та/або покращує стійкість, баланс груп м’язів, зміцнює та покращує ходьбу. Методики будуть адаптовані до ситуації пацієнта. Вони будуть виконуватися плавно і бажано при розвантаженні, намагаючись інтегрувати коліно в рухову схему нижньої кінцівки.

Мускулатура, яку слід взяти до уваги, буде: квадрицепс, підколінні сухожилля, судин триголового м’яза, тензорна фасція та м’язи стегна.

Ми звернемо особливу увагу на деформації надколінка та коліна.

Крім того, щоб фізіотерапевтичне лікування було більш успішним, слід врахувати:

  • Оцініть важливість співпраці пацієнтів.
  • Враховуйте характеристики несучих суглобів і те, як остеоартроз впливає на них.
  • Контролюйте ізометричні скорочення в різних положеннях.
  • Знати, як правильно виконувати лікувальні вправи.
  • Пов’яжіть дискомфорт з активністю/перевантаженням.
  • Знати негенеруючі пози гнучок.
  • Знати домашні методи знеболення.
  • Опануйте ергономічні моделі ходи з допоміжними пристроями або без них.

Загальні поради для пацієнта з артрозом колінного суглоба

  • Втрата ваги, якщо у вас надмірна вага.
  • Адаптуйте фізичні навантаження.
  • Складіть план вправ (фізичним терапевтом або особистим тренером).

Все це, щоб максимально затримати заміщення суглоба протезом.