• Стадіон
    • Зер дає
    • Не так
    • Араудія
    • Гоберну органоа: Patronatua
    • Презіоак
    • Абонату Зайтез
    • Осталариця
    • Ордутегіак
    • Інформація про baliagarria
    • Лан егін нахі дузу?
  • Джардуерак
    • Кірольський есколак
    • Менді Мартксак
    • Сад Фісікоак
    • Denboraldi egitaraua
    • Ксендазалетасуна
    • Haur jarduerak
    • Beste aktibitate batzuk
    • Програма Удако
  • Instalazioak eta zerbitzuak
    • Інсталазіоак
    • Zerbitzuak
    • Естадіоан Ібілера
    • Beste kirol-elkarte batzuekiko trukea
  • рухатися
    • Арікета фісікоак осасунарі дакарзькіон онурак
    • Філософія
    • Класна кімната стадіону Аретоа
    • нариси
    • СТАДІЙ "Алдізкарі"
    • Стадіон спортсменів
    • Відео
    • Інгурумена
    • Канпайнак
    • Станьте активними! Журнал
  • Берріак
    • Дейак
    • Берріак
    • Щоденник
    • Стадіон електронних новин
  • Клубак
    • Джудізменді І. Е.
    • Зідорра П.Т.
    • C. Arabatxo G.
    • C. Індарра КВК
    • Тенісна освітня група
  • Kontaktua

Середземноморська дієта зменшує.

Доведено, що середземноморська дієта знижує ризик серцевих захворювань.

середземноморська

Нещодавнє дослідження, проведене в лікарняній клініці в Барселоні, порівняло середземноморську дієту з іншою дієтою, яка широко використовується для зниження ризику серцевих захворювань: дієтою з низьким вмістом жиру. Згідно з дослідженням, опублікованим в Інтернеті в New England Journal of Medicine, переваги середземноморської дієти були настільки переконливими, що розслідування закінчились за дуже короткий час.

Згідно з отриманими результатами, через п'ять років ризик перенести серцевий напад, інсульт або померти від серцевих захворювань був на 30% нижчим у тих, хто харчувався більш рясною середземноморською дієтою в оливкових оліях екстра вірджин, тоді як у тих, хто дотримувався Середземномор'я дієта з більшим вмістом горіхів показала на 28% менший ризик страждати від таких типів захворювань, порівняно з тими, хто харчувався з низьким вмістом жиру. Це дослідження відрізняється від попередніх досліджень тим, що вимірювались такі результати, як частота захворювань та передчасна смерть, а не такі фактори ризику, як холестерин та артеріальний тиск.

Це дослідження додає до раніше наявної сукупності доказів того, що здорова поведінка - включаючи вибір здорової їжі та регулярні фізичні навантаження - може допомогти зменшити вплив серцевих захворювань.

Ви маєте у тому 16 випуску 2 короткий зміст статей.

Стадіон Fundazioa erakunde honetako частина:

Фонд стадіону Фундаціоа
PВє Сервантес Іб. двадцять
01007 Віторія-Гастейс
т. 945131345 (дод. 132)
електронною поштою