Дослідження дослідника з Університету Аліканте робить висновок, що зображення мотивують вас до схуднення

Аліканте | 13 · 01 · 16 | 09:14

вашому

Новини збережені у вашому профілі

Фотографування під час дієти сприяє вашому успіху Getty Images

Фотографування під час дієти гарантує успіх рішення, на думку дослідника Університет Аліканте Ісаак Еліас Кузьмар Даза, після проведення дослідження "Застосування нового терапевтичного підходу для лікування ожиріння".

Після проведення дієтичної медичної програми для зменшення ваги, яка включала змінне зображення, щотижня фотографуючи тіло пацієнта, остаточні результати дослідження Кузьмара, який також є лікарем, роблять висновок, що 90 відсотків завершили дослідження, та 71,3 відсотка були успішними, тоді як 28,7% зазнали невдачі. Крім того, 83,7% втратили талію.

Дані, зібрані цим дослідником, відповідають консультаціям дієтологічної клініки в Барранкіллі (Колумбія). У своїй докторській дисертації Кузьмаром керував Мª Mercedes Rizo Baeza, професор факультету наук про здоров’я УА та Ернесто Кортес-Кастель, професор кафедри фармакології, педіатрії та органічної хімії Університету Мігеля Ернандеса.

Фотографії пацієнтів робили щотижня. "Дуже приємно бачити втрату талії", - сказав директор дисертації Мерседес Різо, який пояснив, що використана змінна зображення, що дало" найвищу "мотивацію.

Іншим визначальним фактором, який позитивно вплинув на схуднення, стала втрата талії. Директор дипломної роботи стверджує, що 83,7 відсотка тих, хто розпочав дієту, зробили це завдяки іміджу. "Коли ви бачите себе спереду та з профілю і бачите, що він покращується, це дуже радує як для здоров'я, так і для іміджу", - додав він.

Метод

Коли пацієнти вперше приходили на консультації, дослідник фотографував їх. У міру вдосконалення дієти та за допомогою телефону вони могли зателефонувати до уваги пацієнта, більшість - жінки, "Коли я побачив фотографію, як це зображення покращилося, саме тоді їх найбільше спонукало схуднути, вони нас не втомлювали, вони худнули".

"Той, хто там, хоче фото, а не стільки цифр", - зазначив директор дослідження. Докторську дисертацію захистив і схвалив у березні минулого року дослідник, який в якості новинки запропонував той факт, що він виявив, що люди відвідують консультації з питань харчування більше заради іміджу, ніж через страждання на основну патологію, яку вони повинні були покращити, наприклад, серцево-судинний ризик, холестерин, серед інших.

Вибірка з 271 пацієнта з Барранкілли

Дослідження було зосереджено на людях у віці між 16 і 72 роками, розташоване в Барранкіллі, Карибський регіон, що має населення 3 000 000 жителів. Загальна вибірка складалася з 271 пацієнта, з яких 233 - жінки та 38 - чоловіки, у двох групах.

Протягом 16 тижнів поспіль пацієнти проходили консультації. Лікар провів медичну програму харчування, яка включає повну комп’ютеризовану історію хвороби, персоналізовану низькокалорійну дієту з вибором тих продуктів, які є переважними для пацієнта.

Заходи, що використовувались, були загальноприйнятими Індекс маси тіла (ІМТ), плюс рівняння талії та стегна. Останнє виявляється як "дуже важлива" змінна, оскільки "в наш час ІМТ не відповідає", пояснює Різо. Фотографія пацієнта була додана до історії хвороби людини, що включає знання його харчової частини та фізичних вправ, які він робить. Ці шістнадцять тижнів дієти підтримуються методологією ІКТ (комп'ютеризовані обчислювальні техніки).

Поки 50% пацієнтів проводили співбесіду по телефону, вони користувались цими ІКТ, зважувались, розповідали, що вони їли, які вправи робили, і зробили фото, яке вони надіслали досліднику. на відміну від них була група очних пацієнтів, які приходили на консультацію протягом восьми тижнів і пропускали під час лікування. Результат такий пацієнт стільки ж худне, З однаковими результатами в обох групах, очній та неіндивідуальній.

"Ми зобов'язані суспільству", - сказав Мерседес Різо, який зазначає, що "існує дуже великий провал у дієтичному лікуванні. Завдяки цьому 50% пацієнтів, які отримували лікування не в очній формі, ми показали, що не потрібно щотижня ходити на консультації ".

Ще один з висновків, до яких дійшло дослідження, полягає в тому, що у жінок існує упередженість, оскільки чоловіки "більше стають через хворобу".

Для відбору репрезентативної вибірки дослідник виключив сотню пацієнтів, оскільки вони мали нормальну вагу (нормальна вага). Спочатку 371 учасник взяв участь у цьому дослідженні, але було проліковано лише 271. Остаточні результати роблять висновок про те, що 90% з 271 завершили дослідження; 10% - ні; 71,3% мали успіх, 28,7% зазнали невдачі і 83,7% втратили талію.