Великий союзник травної системи

За даними багатьох досліджень та експертів, ця захоплююча сполука є потужним протизапальним засобом, який також допомагає запобігти набрякам та набрякам

Для тих, хто ще не знає, ферменти - це набір білків каталізують хімічні реакції що відбуваються всередині людського тіла; тобто "ферменти використовуються для того, щоб людина могла здійснити ту чи іншу операцію", пояснює він. Луїс Франко Віра на роботу в Королівській академії точних, фізичних та природничих наук та університеті Валенсії. У цій великій родині ми знаходимо папаїн, актидин, амілазу та мальтазу. Однак один вирізняється з натовпу. Ви коли-небудь чули про бромелайн?

фруктовий

Як ми щойно побачили, ферменти проводять хімічні реакції в організмі, не витрачаючись при цьому, але у випадку бромелаїну їх функція полягає у сприянні поглинання амінокислот завдяки своїй протеолітичній дії. Це означає, що він виконує своє головне завдання як в кислому, так і в лужному середовищі. В основному бромелайн розщеплює всі поживні речовини білка, тим самим сприяючи травні механізми які населяють наше тіло.

Властивості бромелеїну

Однак, хоча травна система надзвичайно відіграє таку похвальну роль, все тіло отримує винагороду за безліч переваг. Фактично, протягом останніх десятиліть цей надзвичайний фермент був частиною лікування численних захворювань, таких як печія, синусові інфекції, погане засвоєння ліків або травми сполучної тканини, серед іншого. Згідно з цією передумовою, як вплив споживання бромелеїну на наш організм?

Експерти підкреслюють його здатність інгібувати вироблення запальних простагландинів, тому перед нами найефективніший засіб для полегшення травми м’язів, хітів і синці. Деякі лікарі навіть використовують його для прискорення одужання після хірургічної процедури.

В Німеччина, Бромелайн використовується як добавка для лікування симптомів синусит, запалення пазух від інфекції.

“Бромелайн допомагає сприяти розвитку здоровий кровотік шляхом зменшення накопичення артеріальних тромбоцитів та зменшення можливості утворення згустків. Це також може зменшити ризик розвитку атеросклерозу та інших серцево-судинні захворювання”, Пояснює доктор. Джозеф Меркола у своєму особистому блозі.

Бромелайн знаходиться виключно в ананасі, і його споживання не повинно перевищувати 800 мг на день

Завдяки взаємозв’язку з травною системою та протизапальній силі, бромелайн ідеально підходить для проблеми з травленням або шлунково-кишкові розлади. Тому його споживання може бути дуже корисним для людей, які страждають на виразковий коліт, диспепсію, запор або діарею.

Цей травний фермент також має потужний антибактеріальний ефект що бореться проти інфекції що може поставити під загрозу здоров’я шлунку та кишечника. До того ж це стимулює імунна функція людини, прямий результат виробництва гормонів, які бромелайн активує у зазначеній системі.

І останнє, але не менш важливе: його також зазвичай вживають з метою зменшення або уникнення накопичення води в легенях та зменшення слизу. Дві якості, які приносять багато користі тим, хто страждає астма або хронічний бронхіт, згідно з дослідженням, проведеним Медичною школою Університету штату Коннектикут, США.

У стеблі і в серцевині

Цей великий перелік властивостей, що відповідає бромелаїну, міститься лише в одній їжі: ананас. Звичайна річ - це знайти його у вигляді добавки, яка включає ферменти, що вже видобуті, оскільки бромелайн у вищій частці в стебла і серцевина плоду. Целюлоза, яка є частиною, яку ми споживаємо, також насолоджується своєю присутністю, але в меншій кількості. На щастя, ця їжа, яка дико росте в таких країнах, як Малайзія, Китай чи Філіппіни, також багата іншими поживними речовинами, такими як калію, вітамін С, фолієва кислота або марганець, саме тому його споконвіку застосовували як домашній засіб.

Однак споживання бромелаїну ніколи не повинно перевищувати межі, встановленої компетентними органами. Тут розміщується максимально рекомендована кількість Увійдіть 500 і 800 міліграмів поширюється в три прийоми на день, хоча доза варіюється залежно від захворювання, на яке спрямоване лікування. Ось чому важливо проконсультуватися з висновок експерта, за рекомендацією Управління з контролю за продуктами та ліками США. Крім того, не слід приймати такі типи речовин разом порожній шлунок, хіба що намагається поліпшити здоров’я травної системи.

Крім того, бромелайн не повинен входити в раціон людей з захворювання нирок або печінки і запалення в слизовій оболонці шлунка, а також тих, хто приймає ліки, що згортаються, дітям або вагітна, тому що "було проведено недостатньо досліджень, щоб гарантувати, що це безпечно під час вагітності та для майбутньої дитини", говорить доктор Меркола. Не забуваючи, що бромелайн, точніше його добавки, це не ліки, тому його ефективність може варіюватися залежно від конкретної людини.