За оцінками, кожна друга вагітна жінка має надлишкову вагу або страждає ожирінням на ранніх термінах вагітності, що значно збільшує ризик розвитку високого кров'яного тиску та гестаційного діабету.

Гестаційний діабет, як правило, не має симптомів, але представляє серйозну загрозу здоров’ю матері та дитини. Тимчасовий діабет може спричинити велику вагу при народженні та збільшення внутрішніх органів дитини, a А після 12-го тижня для передчасних пологів або це може призвести до викидня. Ми пам’ятаємо про диво життя, вагітності та плода з 1993 року, з цього приводу фахівці програми «Перші 1000 днів» звертають увагу на небезпеку гестаційного діабету та важливість скринінгу.

може

В Угорщині частота вагітностей, ускладнених діабетом, становить 6–8 відсотків, проте, згідно з домашнім опитуванням 2016 року, менше половини майбутніх мам змінюють своє харчування під час вагітності. Ожиріння та гіпотрофія під час вагітності відіграють важливу роль у розвитку гестаційного діабету, який впливає не тільки на розвиток дитини, але й на здоров’я дорослої дитини майбутньої дитини. У 20-50 відсотків жінок з гестаційним діабетом розвивається діабет 2 типу через 5-10 років після пологів.

Гестаційний діабет: дієта майбутньої мами є ключовою

Внутрішньоутробний розвиток впливає на все життя дитини, тому матерям дуже важливо дотримуватися здорового способу життя, враховуючи все це. Енергетичні потреби майбутньої матері залежать від стану харчування до вагітності та ступеня фізичної активності, тому відповідний раціон харчування завжди повинен визначатися та розроблятися індивідуально.

Загалом, потреба в додатковій енергії в першому триместрі 150 ккал/день на день, щодня у другому та третьому триместрах 300 ккал/добу, крім того, значно зросте потреба у вітамінах та мінералах. Дієти матері повинні містити достатню кількість вітамінів, мінералів та мікроелементів, таких як фолієва кислота, В6, В12, вітамін С, кальцій, цинк, йод для запобігання ускладнень під час вагітності та шкоди для плода.

Ожиріння може призвести до розвитку гестаційного діабету

Ожиріння та надмірна вага, які є популярними захворюваннями в Угорщині під час вагітності, представляють набагато більшу небезпеку як для матерів, так і для немовлят. Вагітні жінки мають підвищений ризик розвитку гестаційного діабету, частіше страждають від ускладнень передчасних пологів та пологів, а також частіше залишаються зайвою вагою після пологів. У немовлят може розвинутися гіперплазія плода і може вплинути на дитяче ожиріння. Неправильне лікування гестаційного діабету може примножити розвиток порушень розвитку, і діти вагітних матерів, хворих на цукровий діабет, схильні до більшої ваги при народженні та збільшення органів. Проблеми з інсуліном також часто зустрічаються у новонароджених, оскільки їх організм звикає до підвищеного вироблення інсуліну, щоб компенсувати високий рівень цукру в крові.

«Перші 1000 днів після зачаття є ключовими для життя дітей, оскільки недоїдання також відіграє вирішальну роль у розвитку суспільних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання або що ожиріння і діабет. Тому я рекомендую майбутнім мамам на початку вагітності проконсультуватися з дієтологом щодо дієти, яка відповідає їхньому індивідуальному способу життя. Також не слід відмовлятися від спорту в цей період; Однак важливо проконсультуватися з гінекологом щодо дозволених форм руху, як у випадку з скринінговими тестами », - підкреслив він. Доктор Дьєрдь Пота, немовля та педіатр, експерт програми «Перші 1000 днів».

В Угорщині повний скринінг на гестаційний діабет є обов'язковим з 2004 року, який охоплює 22-28. можна зробити між тижнями5. Якщо існує ризик гестаційного діабету, контрольована дієта може запобігти цьому процесу, а у випадку хвороби потрібна тісна співпраця з дієтологом під пильним медичним контролем. Правильний раціон може не тільки допомогти уникнути ускладнень, але і вплинути на здоров’я матері та дитини.