МАДРІД, 30 квітня. (EUROPA PRESS) -
Нові дослідження виявляють, що жінки з ожирінням із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ) можуть покращити прогноз свого здоров'я за допомогою особливо приємної форми терапії: регулярних сеансів у гарячій ванні.
Дослідження показали, що замочування у гарячій ванні кілька разів на тиждень протягом двох місяців призводить до кращих показників стану здоров’я серцево-судинної системи, корисних змін у жировій тканині та інших поліпшень, що свідчать про знижений ризик діабету чи інших метаболічних порушень.
СПКЯ, яка вражає кожну десяту жінку дітородного віку, є складним ендокринним розладом, який часто відзначається аномальними менструальними циклами, високим рівнем тестостерону та утворенням кісти на яєчниках. Це пов’язано з безпліддям, а також підвищеним ризиком ожиріння та діабету, результати, які вважаються пов’язаними із запаленням та дисфункцією жирової тканини.
"Наші висновки є захоплюючими, оскільки багаторазовий вплив тепла, здається, змінює частину запалення жиру, яке може спричинити погіршення метаболічного здоров'я у цієї популяції", - пояснює керівник дослідження Бретт Романо Елі, кандидат докторських наук у відділі фізіології людини з Університету. Орегона, США. - Поряд із цим зменшенням запалення ми спостерігали покращення функціональних результатів, пов’язаних з резистентністю до інсуліну. як діабет 2 типу ".
Дослідження, яке буде представлено на щорічному засіданні Американського фізіологічного товариства під час заходу експериментальної біології 2018 року, додає до все більшої кількості доказів користі теплової терапії для здоров’я. На думку авторів, є першим дослідженням, яке вивчало вплив жінок на СПКЯ та першим, що вивчало зміни в жировій тканині до і після теплової терапії.
У цій роботі шість жінок з ожирінням, які страждають на СПКЯ, проходили по одній годині сеанси у гідромасажній ванні три-чотири рази на тиждень протягом приблизно двох місяців. Дослідники проаналізували зразки жирової тканини, відібрані на початку та в кінці дослідження, а також протестували чотирьох жінок на чутливість до інсуліну.
ЗМІКШЕННЯ ФІЗІОЛОГІЧНИХ ПРОЦЕСІВ ПОЛІХІСТИЧНОГО СИНДРОМУ ЯЙЦІВ
Наприкінці двох місяців жінки продемонстрували зниження рівня глюкози натще під час перорального тесту на толерантність до глюкози (що вказує на знижений ризик розвитку діабету), зниження артеріального тиску та частоти серцевих скорочень (що свідчить про менший ризик серцевого захворювання) та інші покращення заходів здоров'я серця та обміну речовин. Дивно, але деякі учасники повідомляли про регулярні менструальні цикли під час дослідження, припускаючи, що тепло може допомогти пом'якшити деякі основні фізіологічні процеси, пов'язані з СПКЯ.
Дослідники припускають, що сидіння у гідромасажній ванні може принести ті самі переваги, що і аеробні вправи, оскільки обидва види діяльності підвищують температуру тіла, викликаючи збільшення припливу крові до шкіри як механізму охолодження. "Ми бачимо схеми кровотоку у суб'єктів у гідромасажній ванні, які нагадують те, що ми бачимо у людей під час аеробних вправ, тому ця зміна кровотоку може мати користь для здоров'я кровоносних судин", - говорить Елі.
Крім того, вплив тепла змушує організм збільшувати білки, відомі як білки теплового шоку, які беруть участь у зменшенні запалення, відновленні пошкоджених рецепторів інсуліну та поліпшенні структури та функції судин. Вчені виявили, що рівень деяких білків теплового шоку підвищується в жировій тканині після теплової терапії, що вказує на те, що ці білки можуть відігравати роль у зменшенні запалення та поліпшенні чутливості до інсуліну, що спостерігалося у жінок.
Незважаючи на те, що дослідники побачили певне покращення після першого місяця регулярного використання гарячої ванни, знадобилося два місяці, поки більшість поліпшень стали очевидними.