Літо пропонує дітям стільки можливостей проводити час на свіжому повітрі, як жодна інша пора року. Щоб бути справді приємним, слідкуйте за сезонними аваріями та травмами.

hello

Довгі сонячні і теплі дні приваблюють природу, воду, тостери, прогулянки. У той же час вони сповнені неминучих незручностей для здоров’я - дотримуючись простих правил, ви легко можете їх уникнути і провести літо без шкоди.

Захищайте дітей від сонця

Діти не повинні виходити на сонце без шапки на голові та без сонцезахисних окулярів. Звичайно, сонцезахисний крем із SPF щонайменше 30. Нанесіть його на шкіру принаймні за півгодини до виходу та знову нанесіть через дві години. Дітей слід тримати в тіні між 10 ранку та 15 вечора.

Уникайте перевтоми

Спека може виснажити дитину, навіть якщо вона весь день перебуває в тіні. Симптоми теплового виснаження схожі на симптоми печії:

  • втома,
  • спрага,
  • нудота і блювота,
  • м’язові судоми,
  • головний біль,
  • підвищена температура.

Щоб цього не сталося, зверніть увагу на питний режим дитини та охолоджуйте його вентилятором або розпорошуючи воду з пляшки або шланга. Ніколи не накривайте коляску підгузником для дітей у колясці.

Тримайте дитину поза водою

Це лише мить, і ваш скарб зникає під водою. Навіть якщо дитина грає в неглибокому басейні, вона повинна мати рятувальний жилет або рукави. Слідкуйте за ним, але якщо вам потрібно звернути увагу на щось інше, притримайте дитину за руку або просто вийдіть з ним з басейну. Завжди чистіть вуха своїм дітям після купання, щоб зменшити ризик розвитку середнього отиту.

Знизьте ризик укусів комах

Квіткові візерунки дитячого одягу приваблюють бджіл та ос, а також чашки з напоями та залишки на столі. Не переслідуйте комаху, що літає, щоб не дратувати її. Якщо він приземлиться на вашу крихту, просто здуйте його, нехай полетить в іншому місці. У вашої дитини вже є щіпка? Дізнайся, що його вжалило!

Помийте руки на пісочниці

Миття рук після повернення ззовні слід сприймати як належне, як миття рук після відвідування туалету. Такі бактерії, як токсоплазмоз або сальмонельоз, можуть бути сховані в пісочниці.

Наша порада: Для швидкої гігієни існують вологі серветки Fred & Flo. Використовуйте без запаху, вони не привернуть комах.

Уникайте харчових отруєнь

Харчове отруєння є частим ускладненням влітку. Це проявляється судомами в животі, діареєю, блювотою, лихоманкою. Важкі випадки вимагають госпіталізації. Тому завжди мийте руки перед їжею. Відокремте сире м’ясо від приготовленої їжі в холодильнику, ретельно помийте фрукти та овочі. Уникайте вживання сирих яєць, майонезу, непеченого м’яса. Охолодити приготовлену їжу і якомога швидше після приготування поставити в холодильник. Купуйте тільки свіжу їжу або доставляйте її безпосередньо додому.