Насолоджуйтесь цими 31 днями рецептів з високим вмістом білка та макросприятливих рецептів! Включає калорії та макроси від усього!

гнучка

* ЗАБЕЗПЕЧЕННО * Ця книга перекладена з англійської мови і може звучати незвично

Створений для збільшення м’язової маси завдяки високому вмісту білка, а також для схуднення, тому що макроси можуть дуже добре вписатися у ваш макро-спліт! Включає багато Насолоджуйтесь цими 31 днями рецептів з високим вмістом білка та макрозберігаючих продуктів! Включає калорії та макроси від усього!

* ЗАБЕЗПЕЧЕННО * Ця книга перекладена з англійської мови і може звучати незвично

Створений для збільшення м’язової маси завдяки високому вмісту білка, а також для схуднення, тому що макроси можуть дуже добре вписатися у ваш макро-спліт! Включає безліч рецептів на всі випадки життя, таких як сніданок, обід, вечеря, десерт та закуски.

Ідеально підходить для тих, хто використовує концепцію гнучкої дієти та IIFYM і хоче додати зміни у свій раціон, оскільки він іноді може повторюватися. Ця колекція рецептів розроблена та зібрана, щоб допомогти вам отримати максимальну віддачу від гнучкого харчування, а також надати вам широкий вибір різноманітних продуктів, щоб ваші харчові звички були не лише здоровими, але й смачними.

З кожним рецептом ви не тільки знайдете інгредієнти та покрокові інструкції, але й належний розмір порції та калорійність на порцію, щоб забезпечити всю необхідну інформацію перед тим, як зануритися в будь-яку з цих смачних страв. . .

Погляньте на тип рецептів, які ви знайдете всередині:

Білкові МАЛИНКИ
Куряче мисо Буріто
Сир Mac, багатий білками
Білкові рисові ласощі
Шоколадні карамельні кекси
Помаранчеві кокосові батончики
І багато іншого!

Я дуже сподіваюся, що вам подобається спробувати ці рецепти, і я хотів би почути від вас, що ви думаєте.!

Зробіть собі послугу і перевірте ці рецепти!