Приблизно протягом перших півроку ми годуємо дитину лише молоком. Ми поступово привчаємо піврічну дитину до їжі з інших джерел.
Протягом року молоко залишається основною складовою харчування і навіть пізніше залишається важливою його частиною. Починаючи давати дитині міцну дієту, пам’ятайте, що ви можете легко і дешево приготувати її вдома. Зверніться до медсестри. Почніть з невеликих доз твердої їжі в той час, коли їдять інші члени сім'ї. Це практично, оскільки дитина поступово звикає до сімейного харчування. Продовжуйте годувати грудьми тоді і стільки, скільки просить дитина.
Як часто годувати грудьми?
У міру зростання дитини розширюється коло емоцій, їх тривалість та чергування. Він хоче, щоб його годували грудьми, коли він голодний, спраглий, холодний або просто хоче притиснутись. Частота годування груддю у дітей індивідуальна. Нехай дитина вирішить це питання. Не хвилюйтеся про зміну режиму грудного вигодовування, це не означає, що вироблення молока зменшується. Майте на увазі, що дитина росте, і це нормально. Коли ви звикнете до повноцінного харчування, вас чекають більші зміни.
Повернутися до роботи
Ви також можете зробити це, повернувшись на роботу, продовжуючи годувати грудьми. Але ви повинні це ретельно спланувати. Поки ви знаходитесь далеко від дому, дитина повинна пити з пляшки, або якщо йому старше шести місяців, вона буде пити з кухля з кришкою та м’яким верхом. Але дитина повинна звикнути до будь-якого нового способу годування. Тому перед тим, як приступити до роботи, попросіть когось подарувати вашій дитині пляшечку з вашим молоком. Якщо ви вирішили продовжувати годувати дитину лише грудним молоком, вам потрібно буде вводити його протягом дня на роботі, щоб стимулювати вироблення дитини. Ви можете вирішити, що вдень дитина буде отримувати штучне харчування, і ви будете годувати його грудьми ввечері та вночі.
Виробництво молока адаптується до такого режиму
-За кілька тижнів до початку роботи почніть зберігати запас грудного молока в морозильній камері. Ви можете придбати спеціальні пакетики з мікротену, в яких заморожене молоко зберігається протягом трьох місяців. Розморозьте або нагрійте молоко в пакетику, зануривши його в ємність з теплою водою; не нагрівайте його в мікрохвильовій печі.
-Щоб ви могли бризнути молоко на роботі протягом дня, вам знадобиться стерильний посуд, трохи приватності та холодильник для зберігання. Перенесіть молоко в переносний холодильник.
-За необхідності підтримуйте вироблення молока, продовжуючи грудне вигодовування ввечері та вночі.
-Попросіть няню почекати півдня годування. Ваша дитина буде чекати вас і буде готова до грудного вигодовування.
-У будь-якому випадку, готуйте штучне харчування, якщо дитина все ще дуже голодна.
Коли відучувати дитину?
Грудне молоко зміцнює здоров’я дитини. Чим більше він його вип’є, тим здоровішим він буде. Жодна міжнародна установа чи організація не встановила обмеження щодо того, коли грудне вигодовування слід припиняти. Навпаки, всі рекомендують годувати грудьми якомога довше. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує годувати грудьми два роки і більше, якщо це підходить як матері, так і дитині. Коли дитина дозріє і грудне молоко поступово перестане його влаштовувати, він буде пити все менше і менше.
Відлучення
Поступово пропускайте одне грудне вигодовування, пізніше інше, яке ви заміните штучним харчуванням з пляшечки або кухля, залежно від віку дитини. Якщо вашій дитині менше дванадцяти місяців, замініть грудне молоко штучним харчуванням. В інших випадках зверніться до лікаря. Залиште вечірнє годування груддю в кінці відлучення, якщо ваша дитина краще спить після нього. Це особливо важливо, якщо ви повернулися на роботу. Мирний, інтимний момент порадує вас і принесе вам обом користь.