Поради для здорового росту

До 6 місяців, грудне молоко це єдина їжа, необхідна дитині. Коли дитина росте, потрібні поживні речовини які містять інші продукти, який доповнить грудне молоко.

Коли дитина починає вживати інші продукти, приблизно з 6 місяців відкривається світ нових вражень, відкрийте запахи, ароматизатори, кольори та текстури які доставляють вам задоволення і впливати на те, що ви хотіли б їсти протягом усього життя.

Завантажте наші поради, щоб мати позитивний вплив на цьому етапі тут.

юнісеф

Найкращий момент почати з цього нового досвіду - це той, в якому може проводити з цим час. Присутність дорослих дуже важлива, особливо в перші дні. Малюк буде краще харчуватися, якщо його супроводжуватимуть ті, кого він найбільше любить.

Коли дитина починає їсти, він зазвичай приймає невелика кількість їжі. В перші страви досить буде с дві-три столові ложки. Пізніше Це може збільшити кількість до півсклянки, три чверті, до чашки або повної десертної тарілки.

Важливість рутини

Важливо встановити режим харчування дитини звикати їсти одночасно, по можливості сидячи у своєму власному кріслі. Найбільш підходящим є продовжувати грудне молоко на вимогу і дати основний прийом їжі і один-два між прийомами їжі.

До восьмий місяць вони вже необхідні два основних прийоми їжі —Тобто обід і вечеря— і один-два прийоми їжі, що згодом перетвориться на сніданок та перекус. Від 12 місяців, сніданок, обід, закуска та Вечеря буде встановлено відповідно до сімейна динаміка.

Немовлята повинні навчитися слухати сигнали свого тіла, щоб знати, голодні вони чи ситі. Спосіб їх годування на цьому етапі допоможе їм навчитися регулювати апетит. Вони почнуть інакше спілкуватися з тими, хто про них піклується. Вони дізнаються, як, коли і скільки їсти.