Окрім пікантного смаку імбиру, він має здорові властивості, якими варто скористатися з наближенням зимового сезону. Гарячий імбирний трав’яний чай також корисний для травлення, імунної системи та схуднення.
Хороше господарство зібрало 8 переваг імбиру, про які варто дізнатися. Їжте його приготованим як трав'яний чай або для приправи їжі та закусок.
- Це знижує ризик розвитку діабету
- Природний спосіб полегшити менструальні болі
- Природний протизапальний засіб: містить антиоксиданти.
- Також відмінно підходить для розладу шлунку: знімає нудоту та скарги на шлунок, допомагає травленню.
- Ранкова нудота: також може бути використана для полегшення ранкової нудоти, пов’язаної з вагітністю.
- Це допомагає запобігти розвитку серцевих захворювань
- Це знижує ризик розвитку раку
- Допомагає схуднути: не панацея, але разом з іншими компонентами здорового, збалансованого харчування сприяє втраті ваги.
Я приєднався до команди VOUS як журналіст із Шіофоку. Я закінчила ЗМІ і вже кілька років займаюся журналістикою. Писати - це моя робота та моє хобі одночасно, і я також люблю фотографувати та читати у вільний час. Мої улюблені теми - це культура, спосіб життя, догляд за домашніми тваринами, подорожі, креативна саморобка та озеро Балатон. Я живу в Шіофоку з самого народження, і навіть не уявляв свого життя без озера Балатон. Озеро зберігає щось дивовижне в кожну пору року, чого я ніколи не міг нудьгувати.
- Східні мариновані курячі грудки - з імбиром та лимоном - Рецепти та поради
- Будьте готові до зими Поради Андраша Вольфа щодо корисного та смачного яблучного компоту
- Творча пристрасть Літо до зими, зима до літа
- Качині грудки з апельсином, яблуком, імбиром та медом Рецепт із зображенням - Рецепти
- Як схуднути за допомогою імбиру у своєму раціоні