Футболісти продовжують тренування, незважаючи на обмеженість. Сеанси не мають такого навантаження, як тренування в Ель-Рекексоні, тому вони втратили фізичну форму, як він визнав Барсенас. Джиммі надав значення харчування. Оскільки вони менше тренуються, вони не можуть їсти однакові порції. У "Реал Ов'єдо" є робоча команда, яка контролює дієту гравців. Нова Іспанія у своєму виданні цього четверга поспілкувалася з ними.
Сім людей працюють над цим сюжетом, контролюючи вага гравців та встановлення a дієта кожному гравцеві персоналізований залежно від ваших обставин. Під час змагань команда виїжджає до спортивного міста по п’ятницях, щоб контролювати гравців. Ситуація в наші дні інша, незважаючи на те, що ув'язнення перешкоджає особистому контакту з гравцями, це не заважає контролювати його здалеку. Тому дієтолог Хесус Бернандо заявив, що: "Жоден гравець не набрав ваги за цей карантин, і якщо він це зробить, він отримає хороший бій".
Цей робочий колектив є піонером у за допомогою термографії, щоб уникнути травм. На іспанській футбольній арені лише Алавес використовує цю технологію. Це машина, яка виміряти температуру м’язів. Якщо в одній області більше 0,4 градуса температури, ніж в іншій, і це симетричні області, гравець має контрактуру. У цьому випадку фізичні особи отримують повідомлення, щоб уникнути травм та провести відновлювальну процедуру з гравцем.
Домашні ув'язнення можуть пробудити спортсменів хочеться їсти, і це також має контролюватися. "Іноді голод плутають з нудьгою"прокоментував Хесус Бернардо. З цієї причини дієтолог рекомендує для таких випадків здорова їжа як фрукти, вівсяне печиво та горіхи замість цукрів та оброблених продуктів.
Залишити коментар
Скопіюйте наступний текст:
Якщо ви хочете рекламувати на цій сторінці, натисніть тут
- Ідеальна їжа, що не містить глютену, яку слід включити у свій раціон; Casana Foods
- Дієта з низьким вмістом бактерій - догляд за раком у Західному Нью-Йорку
- ДІЄТА З НИСКОЮ КИСЛОВОЇ КИСЛОТИ »Запобігає появі каменів у нирках
- Низькокалорійна дієта - BonomédicoBlog
- Низькокалорійна дієта Рідкі білкові дієти