Форми та розміри сосків можуть сильно відрізнятися від жінки до жінки. Прочитайте наші практичні поради, щоб полегшити грудне вигодовування, незалежно від типу соска.
Більшість жіночих сосків випирають і стають більш прямостоячими при стимуляції дотиком або відчуттями. Однак у інших жінок плоскі або перевернуті соски. А деякі жінки роблять пірсинг в одному або обох сосках. Багато мам з перевернутими, плоскими або проколотими сосками годують грудьми без особливих проблем, але іншим потрібна додаткова допомога.
Не бійтеся, якщо у вас плоскі або перевернуті соски. Часто буває, що таке грудне вигодовування цілком можливо '', - говорить Сіціон Хілтон, консультант з лактації, новонароджена медсестра та фельдшер, який працює з Medela у Великобританії більше десяти років. "Пам'ятайте, що ваша дитина повинна закріпитися за велику частину грудей, а не лише за сосок, щоб ефективно годувати".
Однак у перші дні, коли рот дитини дуже малий, а його всмоктувальна здатність менш ефективна, перевернуті або плоскі соски ускладнюють початок грудного вигодовування, особливо якщо це недоношена або хвора дитина.
"Якщо у вас плоский або перевернутий сосок, він може не дотягнутися до кришки рота дитини, щоб стимулювати його та викликати смоктальний рефлекс", - пояснює Сіон. "Це може призвести до того, що у вас виникнуть проблеми із закріпленням або ви не зможете залишатись для ефективної передачі молока".
Як дізнатися, чи є у вас плоскі або перевернуті соски
Плоскі соски 1 мало виступають з ареоли (найтемнішої області навколо них), навіть коли вони стимульовані.
Перевернутий сосок занурюється в його центральну частину. Це завжди може виглядати так або просто при стимуляції. Перевернуті соски іноді втягуються, поки вони не зрівняються з ареолою, або вони можуть навіть заглибитися в тканини молочної залози.
Можуть бути уражені один або обидва соски, і, за підрахунками, до 10% новонароджених матерів мають принаймні один перевернутий сосок 2. Якщо ви не впевнені, чи ваш сосок перевернутий, проведіть «тест на защемлення»: обережно стисніть груди, поклавши великий і вказівний пальці по обидві сторони ареоли. Більшість сосків будуть стирчати, але якщо ваш втягнеться або втягнеться всередину, створивши порожнину на кінці, то це перевернутий сосок.
Підготовка перевернутих або плоских сосків під час вагітності
Ви можете помітити, що в міру зміни грудей під час вагітності соски починають більше стирчати самі по собі. Якщо ні, і ви стурбовані тим, що його форма може ускладнити грудне вигодовування, ви можете скористатися формочками для сосків. Ці м'які та гнучкі силіконові диски непомітно вкладаються всередину бюстгальтера і надають невеликий тиск на соски, щоб допомогти їм вискочити.
"Формувачі сосків можна носити з 32-го тижня нормальної вагітності", - радить Сіоне. “Почніть з носіння їх протягом години та збільште їх використання приблизно до восьми годин. Якщо у вас є некомпетентна (ослаблена) шийка матки або існує будь-який інший ризик передчасних пологів, поговоріть із медичним працівником про найкращий час для початку використання соскоутворювачів, оскільки стимуляція сосків може спричинити скорочення.
"Ви можете продовжувати користуватися формувачами сосків після народження дитини", - додає він. "Спробуйте помістити їх у бюстгальтер за 30 60 хвилин до грудного вигодовування".
"Мої соски вивернуті, і через два-три тижні, намагаючись змусити мою дитину зафіксуватися, я збиралася перейти на суміш", - згадує Ніна, один син, Німеччина. «Я звернувся за допомогою до Ліги Ле-Лече, і одна прекрасна жінка відвідала мене і закликала продовжувати намагатися. Він рекомендував використовувати формочки для сосків, що було дуже корисно. Якось моя маленька почала знати, що робити! З цього моменту годування груддю пройшло ідеально, і ми продовжували з нею до 21 місяця ».
Допоможіть дитині зафіксуватися на плоских або перевернутих сосках
Якщо ваша дитина може без проблем смоктати ваш палець, але не виявляє такого ж інтересу до вашої грудей, ваш сосок може не досягти даху рота, коли він закріпиться на грудях. Він може розчаруватися, відірватися і почати плакати, або навіть заснути на ваших грудях. Якщо це трапиться, попросіть консультанта з лактації перевірити ваш хват.
Існує декілька прийомів, якими ви можете скористатися безпосередньо перед кожною подачею, щоб сформувати свої соски та полегшити закріплення вашої дитини. Сіціонін пропонує наступне:
- обертати сосок великим і вказівним пальцями, щоб він вийшов назовні;
- стискати груди трохи нижче ареоли пальцями у формі V або C, щоб сосок випинався;
- коротко пропустіть холодний пакет або кубик льоду по соску, щоб він зводився;
- зціджування молока вручну або використання молоковідсмоктувача за пару хвилин до годування для видалення соска.
"У мене плоский сосок, але лише коли Остіну було важко харчуватися цією груддю", - говорить Дженніфер, двоє з Великобританії. “Ніяких анатомічних відхилень немає, вони просто не стирчать дуже сильно, що ускладнює зчеплення. Перш ніж дати йому цю груди, я завжди стискаю і кручу його, і це полегшує йому ловити його ротом. Спочатку це було дещо складно, але з часом все стало простіше ».
Використання щитка для сосків може допомогти дитині зафіксуватися
Якщо нічого з вищезазначеного не спрацювало, і ваша дитина продовжує мати проблеми з утриманням засувки, ваш консультант з лактації або фахівець може порадити вам використовувати щиток для сосків для годування дитини. Це шматок тонкого і гнучкого силікону, за формою нагадує соску і з отворами на кінчику, щоб молоко могло проходити.
Щит для сосків надає вашій дитині більший і твердіший "білий" колір, а також стимулює його небо для полегшення смоктання. Загалом, лайнери слід розглядати як короткострокове рішення. Якщо виникають проблеми або ви відчуваєте біль, проконсультуйтеся зі своїм спеціалістом або консультантом по лактації, який переконається, що ваша дитина правильно розташована і зафіксується щитком для сосків. Вам також потрібно буде стежити за збільшенням ваги дитини, щоб переконатися, що запас молока відповідає його потребам 3 .
З часом, коли смоктальна здатність вашої дитини збільшується, ваші соски звикнуть до грудного вигодовування, і ви зможете годувати грудьми без щитків для сосків.
«Мої соски досить плоскі. Мені рекомендував використовувати соски щитки для своїх двох немовлят, і вони справді допомогли », - говорить Енн-Софі, двоє дітей, Швеція. "Мій секрет змусити їх прилипати до шкіри - злегка зволожити краї перед використанням".
Грудне вигодовування проколотими сосками
Багато жінок з проколотими сосками не мають проблем із грудним вигодовуванням, хоча вам доведеться видалити пірсинг перед годуванням, оскільки це створює ризик задухи і може подряпати язик, ясна або порожнину рота дитини.
"Мені зробили пірсинг соска, але я зняла його через рік, коли завагітніла, і груди стали відчувати себе більш чутливими", - каже Келлі, троє дітей, Великобританія. «Я годувала свою доньку лише грудним молоком, а згодом і двох її маленьких братів, без проблем. Насправді проколотий сосок був її улюбленим! "
Інші матері бачать, як через отвори для проколювання витікає грудне молоко, або підозрюють, що пірсинг зменшує їх запас молока 4. Однак дослідження на цю тему обмежені.
"Неможливо знати, як пірсинг вплине на грудне вигодовування, до того моменту, поки молоко не підніметься", - говорить Сіоне. “Якщо вас це турбує, зверніться до консультанта з лактації або спеціаліста. І пам’ятайте, що немовлята можуть отримувати все необхідне харчування від однієї грудей, якщо є проблеми з іншою.
Якщо ви не можете годувати грудьми плоскими або перевернутими сосками
Навіть якщо ви все перепробували, а грудне вигодовування просто не працює, все одно доведеться годувати дитину.
"Найголовніше, щоб і матері, і дитині було добре", - говорить Сіоніон. «Використання лише виразів, щоб ваша дитина пила зціджене молоко під час кожного годування, може бути хорошим рішенням для вас. Або ви можете спробувати систему додаткового вигодовування, щоб ваша дитина могла займатися годуванням грудьми та завершенням годування через зонд із зцідженим молоком. Це дозволить вам насолодитися досвідом грудного вигодовування та стимулюватиме надходження молока, а це, у свою чергу, допоможе вам зціджувати більше молока.
"У мене перевернуті соски. Після катастрофічного досвіду грудного вигодовування з моєю першою дитиною, я наполягав, що з другою все пройшло добре », - каже Бабеттлі, двоє дітей, Італія. «Я отримав консультацію фахівця і використовував формувачі та накладки для сосків, але вони не спрацювали. Зрештою, найкращим варіантом для нас було ексклюзивне зціджування молока за допомогою подвійного електричного молоковідсмоктувача Medela Symphony для госпітального використання. Я зціджував молоко на всі годування протягом чотирьох місяців ».
Догляд за різними типами сосків
Ваші перевернуті або плоскі соски можуть вимагати додаткового догляду, коли ваша дитина почне сильніше смоктати, що спочатку може спричинити біль. Деякі поради щодо уникнення болю в сосках читайте в розділі про догляд за сосками для годуючих матерів.
Якщо ваші соски втягуються після годування, будь-яка волога може зробити їх хворими та збільшити ризик зараження, наприклад, дріжджових інфекцій. Погладьте їх насухо рукою, перш ніж вони знову потонуть.
Плоскі та перевернуті соски можуть бути складнішими в обробці, якщо ваша грудь набрякла, оскільки навіть нормально стоячі соски можуть тимчасово сплющитися. У нашій статті про набряк грудей ви знайдете поради щодо цієї ситуації.
Хороша новина полягає в тому, що безперервне грудне вигодовування або зціджування можуть змінити форму ваших сосків, полегшуючи грудне вигодовування у міру зростання вашої дитини. І ці проблеми можуть повністю зникнути, якщо у вас народилася інша дитина, як це сталося з Лінною, двома дітьми, Великобританія:
«Грудне вигодовування моєї другої дитини було фантастичним, - каже вона. “Майже чотири місяці, коли зціджували молоко для мого першого сина, мої плоскі соски розтягувались, тому мій другий син швидко зафіксувався, не використовуючи щитки для сосків. Вона все ще годує грудьми дев'ять місяців ».
1 Плучінотта А.М. Амбулаторна клініка молочних залоз. Міжнародне видавництво Springer; 2015 рік.
2 Олександр Дж. М., Кемпбелл М. Дж. Поширеність перевернутих та непротрактуючих сосків у дородових жінок, які мають намір годувати грудьми. Груди. 1997; 6 (2): 72-78.
3 McKechnie AC, Eglash A. Щитки для сосків: огляд літератури. Ліки для грудного вигодовування. 2010; 5 (6): 309-314.
4 Garbin CP, Deacon JP, Rowan MK, Hartmann PE, Geddes DT. Асоціація пірсингу сосків з ненормальним виробленням молока та годуванням груддю. JAMA, журнал Американської медичної асоціації. 2009; 301 (24): 2550-2551.
Чого очікувати, повернувшись додому до своєї дитини
Грудне вигодовування та прикріплення
Як отримати допомогу з грудним вигодовуванням
Поради та вказівки щодо накачування “вільних рук”
Насосена молоковідсмоктувач Symphony була спеціально розроблена для підтримки матерів під час годування груддю: вона допомагає ініціювати, генерувати та .
Якщо у вас перевернуті або плоскі соски, формувачі сосків Медели можуть підготувати їх до грудного вигодовування та допомогти вашій дитині .
Система прикорму або більш відома як релактатор - ідеальний спосіб запропонувати прикорм немовлятам під час їхнього годування .
Бюстгальтер для годування Medela Comfy Bra, призначений як для вагітних, так і для годуючих мам, є бюстгальтером .