Світовий лідер з іспанської мови

Вівторок 01.02.2011. Оновлено 19: 52год.

  • Обкладинка
  • Іспанія
    • Мадрид
    • Барселона
    • Балеари
    • C. Валенсіяна
      • Аліканте
      • Кастеллен
    • Кастилія та Леон
    • Країна Басків
    • Андалусія
      • Севілья
      • Малага
  • Світ
  • Європа
  • Оп-блоги
  • спорт
    • Обкладинка
    • Футбол
    • Двигун
    • Баскетбол
    • Теніс
    • Велоспорт
    • Більше спорту
    • Америка
    • Ліга100міль
  • Економіка
  • житлове місце
  • Культура
  • Бики
  • Наука
  • Здоров'я
    • Обкладинка
    • Рак
    • СНІД та гепатит
    • Неврологія
    • Жінка
    • Біологія
    • Серце та діабет
    • Технологія
    • Харчування
    • Код здоров’я
    • Здорова шкіра
    • Дитяча психіатрія
  • Технологія
  • ЗМІ
  • Телевізор
  • Солідарність
    • щебетати
    • Facebook
  • Двигун
  • Подорожі
  • Йодон
  • Метрополіс
  • Люди!
  • Культурний
  • Ельмундо в ORBYT
  • Бібліотека газет
  • Оголошення
    • Його житлове місце
    • робота
  • Ваш світ

  • Обкладинка
  • Мексика
  • Аргентина
  • Бразилія
  • США
  • Куба
  • Колумбія
  • спорт
  • Економіка
  • Люди!
  • Блоги

ЕНДОКРІНОЛОГІЯ | Нові методи лікування

Групова терапія для схуднення

групова

Дві жінки із зайвою вагою у ресторані швидкого харчування. | Reuters

Марна Сайнц | Мадрид

Якщо відкинути його фізичний вигляд - він схуд на 27 кілограмів - основна зміна Валентина відбулася на ментальному рівні. За два роки він перейшов від сидячого стану до щоденного відвідування тренажерного залу; від смаженої їжі та напівфабрикатів до домашніх та збалансованих страв; від думки, що його ожиріння не має рішення, до стрибків від радості, коли 28 грудня минулого року він зважив "нарешті" дві цифри (99 кілограмів). За його словами, ключ до цього нового життя був переданий йому в лікарні, Сон Дурета в Пальма-де-Майорка, один з небагатьох в Іспанії, який пропонує повна програма для людей з ожирінням.

Цей проект є відносно новим (він тестується близько 18 місяців) і має на меті продемонструвати переваги групової терапії порівняно із звичайним лікуванням в офісі і навіть порівняно з баріатричною хірургією (зменшення шлунка). З моменту свого заснування група експертів, пов’язана з Науково-дослідним інститутом наук про здоров’я Університету Балеарських островів (Іуніка), допомагає та вивчає 180 людей з ожирінням: 60 є частиною таких груп, як Валентин; ще 60 йдуть на регулярний прийом до дієтолога; і ще 60 перенесли операцію.

"Через рік підтримка групи перетворилася на середню втрату ваги на 10% порівняно з 25%, досягнутою хірургічними втручаннями", - заявляє Барто Бургуера, директор відділу досліджень/Кейбера згаданої університетської лікарні.

Багатопрофільна

Далеко від знеохочення та розчарувань, які зазнають як пацієнти, так і їхні лікарі, дотримуючись обмежувальних дієт, яких не дотримуються, є кілька спеціалістів, які рекомендують мультидисциплінарні заходи, які перевиховують людей: харчування, спорт, психологія та, якщо потрібно, ліки. І робіть це в групі з двох причин: щоб підтримувати одне одного та реагувати на перевантаження роботи, що спричинить за собою проведення цього виду терапії індивідуально. "Нас цього навчили це як чековий рахунок: стільки ви витрачаєте, стільки отримуєте. Ви повинні збалансувати те, що ви їсте, за допомогою вправ, які ви робите ", - говорить Валентин.

На підставі результатів, отриманих протягом першого року, Бургуера вважає, що ця допомога може замінити певні оперативні втручання. "Проблема полягає в мозку, а не в кишечнику або шлунку", - наголошує він. Насправді, як він сам уточнює, навіть ті, хто діє, не мають впевненості у довгостроковому успіху, якщо їх звички не зміняться. "Ви не можете оперувати півтора мільйона іспанців із зайвою вагою. Потрібно розробляти альтернативи, усвідомлюючи поточну ситуацію: у небагатьох лікарнях дієтолог; Існує лише один препарат проти ожиріння, який затверджений, а групова терапія не стандартизована ", - стверджує він.

Белен Сільвейра та Ауреліо Мартн Суейро є спеціалістами з ендокринології та харчування в лікарні Інфанта Леонор (Мадрид) та Університетському лікарняному комплексі Сантьяго (Галичина) відповідно. Вони відповідають за дві програми боротьби з ожирінням на основі інформації, навчання та групи підтримка. "Втрата ваги для них, як правило, легша, ніж вони думали. Серед іспанського населення існує багато міфів про харчування, які ми повинні спростувати", - говорить Сільвейра. Цей фахівець вже опікувався близько 150 пацієнтами, які через рік і у 75% випадків, втратили 10% своєї ваги. Фігура, подібна до тієї, що отримана на Майорці.

Для Мартна Суейро, наукового співробітника Центру біомедичних досліджень з фізіопатології ожиріння та харчування (CIBERobn), "групову терапію слід досліджувати більш твердо". Але, як він сам уточнює, необхідно знати, як це почати, і дуже добре відібрати пацієнтів, оскільки це не завжди працює належним чином. "Це може допомогти, якщо група однорідна, а суб'єкти зміцнюють один одного", - підкреслює.

Виконувати вправу; їсти п’ять разів на день; спати сім годин; випивайте півтора літра води на день. Настільки прості вказівки, що супроводжуються емоційною підтримкою, яку може дати група, не тільки зменшать рівень ожиріння, але й частоту порушень, пов’язаних з цим: діабет 2 типу, апное сну, серцево-судинні проблеми. Валентин ясно: "Коли я приєднався до групи, мене переніс інсульт; я спав з дихальною машиною; і сильно боліли коліна. Якість життя".