стосується

Харчові добавки мають лише підтримуючу дію. Ліки, що продаються без рецепта, впливають на втрату ваги, але раціональне споживання правильної їжі також важливо

Вони справді працюють, або хімічна втрата ваги - це лише міф, який витягує з кишені купу пилу?

Потрібно скинути кілька кілограмів? Немає проблем - і також немає поту? Вам навіть не доведеться проводити години у спортзалі. Все, що вам потрібно зробити, це зайти в найближчу аптеку і вибрати потрібні таблетки. Полиці складаються під запаси "природних" продуктів для схуднення, які обіцяють блискавичну втрату ваги, і цього досить мало. Просто проковтніть їх.

Навіть деякі знаменитості піддалися їм, і сестри Кардашьян не дозволили їм. Зрештою, хто встояв би перед рекламним слоганом - їжте, що хочете, і будьте бідні! І якщо чудодійні таблетки не дають результатів, все ще існує Інтернет із широким асортиментом нелегальних наркотиків, які вони із задоволенням продадуть вам, навіть не знаючи про ваше здоров’я. Що вони небезпечні? Що там після цього, заради краси вони все ще страждають. То чи є таблетки для схуднення дієтичним секретом, який потрібно лише відкрити? Або ідея, яка коштує вам чималих грошей і, можливо, здоров’я? EMMA вирішила переглянути це.

Полегшена версія

Це не таблетки, як таблетки. Продукти, що гарантують максимальну втрату ваги за мінімум часу і без мінімальних зусиль, повинні бути для вас підозрілими. Однак ми все частіше чуємо про харчові добавки, які дивом прискорюють схуднення.

«Продукти для схуднення можна розділити на продукти фармацевтичних компаній та натуральні продукти, що містять рослинні екстракти. Вони використовують натуральні рослинні екстракти, які стимулюють нервову та ферментативну систему або мають властивості зв’язування жиру », - пояснює гастроентеролог Пітер Паулен з клініки ProCare Medissimo.

Їх перевага - низький ризик для здоров’я, недолік - невизначений ефект. Ці препарати допоможуть знизити вагу, але завжди важливо думати про низькоенергетичну регулярну дієту та велику кількість фізичних вправ. "Без зменшення споживання енергії та збільшення витрат не відбудеться значного розщеплення накопиченого жиру в організмі. Це завжди лише допоміжний ефект та використання антиоксидантних властивостей цих харчових добавок ", - підтверджує доктор Паулен.

Вищий рівень

Препарати для лікування або придушення ожиріння поділяють на три основні групи: харчові добавки, ліки, що продаються без рецепта та ліки, що відпускаються за рецептом. "Харчові добавки мають лише підтримуючу дію. Ліки, що продаються без рецепта, гарантовано впливають на втрату ваги, але важливим є також раціональне споживання правильної їжі », - пояснює фармацевт Франтішек Драфі з аптеки Dr. Макс.

Ще одна чашка кави - це ліки, які ви можете отримати у нас лише за рецептом. "Одні використовують принцип придушення апетиту через центральну нервову систему, інші змушують кишковий жир зв'язуватися, інактивуючи ліпази, перешкоджаючи тим самим їх всмоктуванню", - описує ефекти гастроентеролог. Однак ви отримаєте рецепт лише в тому випадку, якщо ви тривалий час боролися з ожирінням. І недарма. "Ці препарати мають ряд побічних ефектів, саме тому лікарі призначають їх лише у виняткових випадках".

Залежний від схуднення

Мартіна отримала ліки для схуднення через тренера. "Вони були препаратами з натуральних екстрактів, і мені ніколи не спадало на думку, що вони можуть мені нашкодити. Вони просто мали запустити мій метаболізм ». Вона придбала їх за ту суму, яку вклала б у спортзал за двомісячний абонемент. Однак через місяць використання втрати ваги не спостерігалося, тому вона збільшила дозу. Вона помітила, що навіть не набирає вагу, тому вирішила, що таблетки можуть якимось чином впливати на її вагу. "Я боялася, що якщо я перестану їх приймати, я наберу вагу", - зізнається Мартіна, яка ризикувала неймовірним ризиком при такому "лікуванні".

"Як будь-яка речовина, той, хто худне, може викликати більшу чи меншу залежність, так само, як люди захоплюються регулярним вживанням кави. Насправді це сукупність кількох факторів. Існує той самий ритуал приготування та вживання кави, а також відчуття дискомфорту, поки хтось не вип’є першої ранкової чашки ", - підтверджує фармацевт Франтішек Драфі.

На щастя для Мартіни, це закінчилося добре. Одного разу до неї прийшла подруга, і коли вона виявила запас наркотиків, вона викинула їх усіх. Залежність від таблеток для схуднення часто пов’язана з харчовим розладом. Тому, якщо ви відчуваєте, що таблетки контролюють ваше життя, зверніться до психолога.

Ризик в мережі

Таблетки для схуднення продаються не тільки в аптеках, але і в Інтернеті. І вони часто дешевші, ніж у магазинах цегли та розчинів. Однак це не завжди дешевше, тому що ви дійсно стикаєтеся з чим-небудь в Інтернеті. "Що стосується харчових добавок, які гарантують якість продукту, або придбання відбувається через Інтернет-аптеку, яка також має ліцензію на діяльність, я не бачу великої проблеми в цій покупці. Купувати набагато небезпечніше ліки, що відпускаються за рецептом, існує оригінальний ризик. Окрім того, замовлення ліків, що відпускаються за рецептом, є незаконним у Словаччині », - попереджає Драфі.

Деякі з цих продуктів навіть є рівними наркотиками та можуть завдати серйозної шкоди вашому організму! Як це можливо? Просто. Поки ліки, що продаються в магазинах Європейського Союзу, знаходяться під суворим контролем, ніщо не заважає спекулянту десь із Бангладеш вистрілювати підроблені таблетки в Інтернеті. Там його за це ніхто не покарає. А європейці все ще люблять доплачувати за красу.

Отже, якщо ви дійсно хочете отримати ліки своєї мрії в Інтернеті, то лише в офіційних інтернет-аптеках, які мають ліцензію. І коли ми втрачаємо вагу, тут все ще застосовується просте рівняння - калорії, які ви приймаєте, повинні бути завжди меншими за спалені. Якщо ви худнете здорово, ви не повинні втрачати більше одного, максимум двох кілограмів на тиждень. Інші кілограми були б не жиром, а м’язами та водою. «Відповідно до останніх тенденцій, питна вода також рекомендується для схуднення. Це викликає відчуття ситості перед їжею, і порції можна зменшити ", - додає фармацевт Франтішек Драфі.

Особливо безпечно

Якщо ви все-таки вирішили дістатися до фігури своєї мрії за допомогою ліків, дотримуйтесь принаймні таких вказівок: • Завжди робіть покупки в аптеці. Ефект може бути сумнівним, але принаймні ви можете бути впевнені, що те, що купуєте, нешкідливе. • Якщо вам вже потрібно робити покупки в Інтернеті, переконайтеся, що продукт схвалений Європейським Союзом.

Прикметник „натуральний” чи „овочевий” на Шрі-Ланці не обов’язково означає безпечний. • Пам’ятайте, що таблетки для схуднення - це допомога, а не рішення. Якщо ваш спосіб життя та спосіб життя призвели до надмірної ваги, вам все одно доведеться змінити меню і почати рух.