100 грамів дині, солодка диня, сира містить 9,1 грама вуглеводів, не містить клітковини, не містить білків, 18 міліграмів натрію та 89,82 грама води
100 грамів дині, солодка диня, необроблена містять 36 калорій, що становить 2% від загальної добової потреби.
Дині, медова роса, сировина містять 0 міліграм холестерину та 0,14 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (50 мг), вітамін К (2,9 мкг) або вітамін В-9 (19 мг).
Поживні речовини
100 грамів дині, солодка диня, сира містять 3% від загальної добової потреби: 9,1 грама вуглеводів.
100 грам дині, солодка диня, сира містить 8,12 грама цукру.
Дині, медова роса, сира без волокон
100 грамів дині, солодка диня, сира містять 1% від загальної добової потреби: 18 міліграм натрію.
100 грамів дині, солодка диня, сира містить 89% води, 89,82 грама.
Дині, медова роса, сировина не містять білків
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Основними вітамінами, що містяться у дині, солодкій дині, у сирому вигляді є: вітамін А (50 мг), вітамін К (2,9 мкг) та вітамін В-9 (19 мг).
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Основними мінералами, що містяться в дині, солодкій дині, в сирому вигляді є: калій (228 мг), натрій (18 мг) і фосфор (11 мг).