100 грам соусу, Вустершир, містять 19,5 грамів вуглеводів, не містить клітковини, не містить білків, 980 міліграмів натрію та 78,54 грама води

соус

100 грам соусу, Вустершир, містять 78 калорій, що становить 4% від загальної добової потреби.

Соус, Вустершир, містить 0 міліграмів холестерину і 0,00 грамів жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (79 мг), вітамін В-9 (8 мг) або вітамін С (13,0 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах соусу в Вустерширі міститься 19,5 грамів вуглеводів, що становить 6% ваших щоденних потреб.

100 грам соусу, Вустершир, містять 10,03 грама цукру.

Соус, Вустершир, не містить клітковини

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах соусу, Вустершир, є 980 мг солі, що становить 65% від загальної добової потреби.

У 100 грамах соусу в Вустерширі міститься 78,54 грама води, що становить 78% від загальної ваги.

Соус, Вустершир, не містить білків

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Вітамін А (79 мг), вітамін В-9 (8 мг) і вітамін С (13,0 мг) - деякі з вітамінів в Сальсі, Вустершир.

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Деякі мінерали, знайдені в Сальсі, штат Вустершир, це: натрій (980 мг), калій (800 мг) і кальцій (107 мг).