Навантаження лікарів загальної практики у вересні різко зросте: через хвороби ясел та дитячих садків товарообіг у клініках за два тижні принаймні подвоїться, звернули увагу Асоціація домашніх педіатрів.

Найголовніше, що можуть зробити батьки, це профілактика: поповнення запасів вітамінів для зміцнення імунітету. Однак споживання вітамінів у віковій групі 1-3 демонструє тривожно низькі показники: дві третини не вживають достатньо вітаміну D, 42% не споживають достатню кількість кальцію, а кожна четверта дитина відчуває дефіцит заліза. Проте в перші 1000 днів життя харчування, багате на вітаміни, мікроелементи та мінерали, є важливим для зміцнення захисних сил організму, що є важливою умовою для профілактики осінніх захворювань.

Початок роботи в яслах та садочках - це пік періоду в практиках загальної практики: діти, які входять або повертаються до спільноти, передають різні інфекції та віруси один одному. Лише за два тижні у вересні оборот в хірургічних залах подвоївся, і лікарі були надзвичайно зайняті після відкриття ясел та дитячих садків. Половина груп практично безперервно хворі, тому існує великий ризик повторного зараження, що може легко призвести до надмірного зараження та серйозних ускладнень. Окрім педіатрів, збільшується також кількість пацієнтів із дорослими лікарями загальної практики (особливо серед старшої вікової групи), оскільки віруси, привезені додому з дитячої кімнати, можуть легко заразити батьків чи бабусь і дідусів із слабшою імунною системою ", - сказав д-р Дьєрдж Пота, головний Дьйор.

основі

Чи знаєте ви, скільки вітамінів потрібно вашій дитині? Джерело: Thinkstock

Перші 1000 днів відіграють ключову роль у зміцненні імунної системи
На початку ясел та дитячих садків найбільш поширені інфекції верхніх дихальних шляхів, 90% з яких викликані вірусами. Захворювання, як правило, супроводжується головним болем, закладеністю носа, кашлем і легкою температурою протягом 1-2 днів, але лікування від нього немає, його можна лікувати симптоматичним лікуванням та достатньою кількістю відпочинку.

«Профілактика - це найкращий можливий захист від типових захворювань дитячих садків. У перші 1000 днів життя різноманітна дієта, багата на вітаміни та мікроелементи, зміцнює імунну систему дітей, тому вони не тільки будуть менш сприйнятливі до вірусів, але й відновляться від них швидше », - сказав д-р Дьєрдж Пота. споживання вітаміну D - "Рівень вітамінів і сила імунної системи майже прямо пропорційні найважливішим елементам профілактики. Добавки заліза також дуже важливі, оскільки його відсутність може призвести до анемії, що може призвести до слабкості, сприйнятливості до вірусів і тривала захворюваність ", - додав він.
До трьох років більшість угорських дітей страждають від нестачі вітамінів

Що їсть дитина? Джерело: --

Згідно з останніми дослідженнями вітчизняної промисловості, майже половина дітей віком від 1 до 3 років ніколи не отримують вітамін D один раз або не більше одного разу на місяць, але лише невелика частина батьків забезпечує достатнє споживання вітаміну С та добавки заліза: лише чверть вікова група щодня отримує вітамін С, а кожна десята дитина отримує ідеальну кількість заліза

«Хоча більшість новонароджених мають доступ до достатніх поживних речовин завдяки грудному вигодовуванню (або, за його відсутності, штучному вигодовуванню), згодом не слід припиняти прийом вітамінів та годування на основі молока. Після введення твердої їжі слід доповнити різноманітну і багату на вітаміни дієту, наприклад, дитячими напоями на основі молока, розробленими для цієї вікової групи, які можуть допомогти підтримати імунну систему. Крім того, правильне харчування не тільки готує організм до вступу до спільноти, але також відіграє значну роль у профілактиці захворювань дорослих, таких як діабет, ожиріння або серцево-судинні захворювання ", - підсумував доктор Дьєрдь Пота.