Харчування та здоров'я
Між тим і іншим, мої проблеми зі здоров’ям почалися в середині 2008 року і не зникли, поки я повністю не змінив режим харчування і не вирішив схуднути в квітні 2011 року. Протягом трохи більше двох з половиною років я мав досить поганий час, відвідуючи один фахівець за іншим і приймає ліки всіх марок, форм та кольорів. Найкраще, що я можу сказати про ліки, це те, що воно знищило мою печінку. Для мене це не зробило нічого іншого, як тонкий гаманець. Я розповім в іншому дописі про те, що я думаю про фармакологічне лікування. Я вірю в медицину, але не в тривале лікування наркотиками, яке є справжнім бізнесом галузі.
Сьогодні вранці я хотів об'єктивно переглянути дані, які я маю з того часу, згадати, що сталося, і я думаю, що цікаво ділитися ними з кількох причин. Перш за все, якщо хтось почуває себе ідентифікованим, повідомте їм, що у них є рішення, і що рішення полягає не в тому, щоб поглинати себе таблетками. По-друге, продемонструвати, як говорить Хайме Бругос, що наше здоров'я залежить від трьох основних речей: харчування, харчування та харчування.
У січні 2009 року, після кількох місяців сильного болю в грудях і руках, кількох нападів тривоги та загального нездужання, я пройшов стрес-тест. Результати, на щастя, були непогані, виключаючи будь-які звичні захворювання серця. Як тільки коронарну проблему виключили, я пройшов травму та ревматологів. Під час цього візиту я отримав розширений діагноз, який включав “недостатню кількість стоп”, синдром надколінкової гіпертензії, синдром лівого зап’ястного каналу, біль у шийці матки, ортостатичний біль у мозку, біль у спині, міжреберну радикулялгію правої та лівої кісток, ймовірну грижу діафрагми, механічну та постуральну поперек біль, надмірна вага та тривога. Лікування, яке вони призначили, крім консультування схуднути і коригуючи певні постуральні заходи, було цікаво:
- 1 внутрішньом’язова ампула Neuromade Fuerte щоранку (напруга м’язів)
- 1 таблетка Деанкситу щоранку зі сніданком (тривога)
- 1 таблетка Anagastra 40 щодня в середині ранку (проблеми зі шлунком)
- 3 конверти Xumadol 1 грам, сніданок, обід і вечеря (біль)
- 1 таблетка Робаксину щовечора перед сном (м’язові спазми)
- 25 крапель Фідіуму під час сніданку, обіду та вечері (запаморочення)
4 - 7 вересня 2009 р. - травний
Звичайно, між тим, як заплатити кілька євро в аптеці за якісь «чарівні» препарати та схуднути, я зупинила свій вибір на першому. Я пройшов електронейрограму, щоб перевірити, чи біль у моїх руках не має нервового походження, чого також не виключали. Звідти я відправився прямо до шлунково-кишкового тракту, щоб перевірити, чи насправді у мене є грижа діафрагми, що він також виключив після відповідного тесту, але тим не менше, він скористався можливістю діагностувати жирову печінку та синдром тривоги із травленням і соматизацією травлення. захворювання через рефлюкс, викликаний надмірна вага. Попереднє лікування ліквідувало нейромад, фідій та робаксин і просунуло Anagastra 40 до сніданку. Так само він рекомендував змінити дієту, втратити вагу і робити помірні фізичні вправи щодня. Крім того, ультразвукове дослідження виявило цілком очевидні газові кишені, які з часом виявилися причиною болю в руках через тиск в нервових зонах.
У вересні 2010 року, через півтора року після початку екскурсії усіма спеціалістами, я знову повернувся до кардіолога з прекардіальними болями, стресом, метеоризмом та нападами тривоги з передсердечним дискомфортом та серцебиттям. Знову ж таки, він виключає будь-які серцеві проблеми, але наполягає на зниженні ваги і додає таблетку Emconcor 2,5 вранці та Діазепам 2 мг на ніч. На цей момент я все ще був з моєю Anagastra 40, моїм Deanxit, трьома щоденними пакетиками парацетамолу, а також для контролю газу та рефлюксу, Flatoril, Aero Red та Almax.
Тим часом моя вага не падала, мій біль не вщухав, і моє життя продовжувало залишатися досить прикрою з точки зору здоров'я. Який висновок я зробив у квітні 2011 року після 2 років безперервної хімічної обробки? В основному, це не спрацювало. Можливо, це полегшувало деякі симптоми, але це не зцілювало. Це виграло лише акціонеру фармацевтичної компанії, що виробляє сполуки. Однак усі фахівці погодились в одному. Деякі надавали тютюну більше значення, ніж інші. Одні частково звинувачували алкоголь, а інші відкидали його. Але те, що всі погодились, - це те, що мені довелося втратити вагу.
Після відмови від тютюну в жовтні 2010 р., У квітні 2011 р. Я важив 113 кг, що було моїм найвищим показником. Моє здоров'я було плачевним, і лікування не дало мені результатів. Тож я вирішив схуднути на випадок, якщо всі спеціалісти одночасно потраплять на місця і сила харчування для здоров’я залишиться непоміченою. 11 квітня 2011 року, через кілька днів після дня народження моєї дружини, я розпочав свою нову дієтичну процедуру, засновану на Ізодієті та розроблену Хайме Бругос. На початку червня, буквально через 2 місяці, я вже припинив усі ліки, і всі симптоми зникли. Я вже встиг схуднути на 16 кілограмів, а потім важив 97. Як я повідомляю в книзі, моя втрата ваги підтримувалась більш ніж удвічі, ніж досягнута на той час, втративши 35 кілограмів за 4 місяці і поставивши вагу на 78 кг вага для мене був безпосереднім синонімом здоров'я.
7 - 16 травня 2011 р. - травний
Як видно з УЗД шлунка, яке я зробив 16 травня 2011 р., Лише через місяць після початку прийому La Isodieta, подушки безпеки зникли, і, як передбачала травна система, разом із ними біль у грудях та біль у кінцівках. Подібним чином, рефлюкс, тахікардія та тривога залишились у минулому.
Сьогодні, через два з половиною роки, я можу стверджувати, що я знову не захворів, навіть не простудився. Усі мої медичні "проблеми" відтоді обмежувались болем і періодичним головним болем. Шанс? Ні, харчування. Дозвольте мені поради: якщо у вас важко діагностується медична проблема, симптоми якої турбують вас давно, не шукайте рішення в медицині, шукайте його в продуктах, які ви їсте, і якщо ви зайва вага, схуднути.
За цим посиланням ви можете побачити та завантажити деякі різні діагнози та методи лікування, які я отримував на той час. Коли я виявляю розрив, я також завантажую більше 20 різних рентгенівських знімків, зроблених у різний час діагностики.