дякую, я також використовую Google.
Я хотів пояснити деякі речі, такі як морепродукти
- як ліки: ікра, лосось, скумбрія, морська форель,
сардини, щука, тріска
- як їжа: кальмари, короп, веселка, оселедець, тунець, акула
- як отрути: анчоуси, раки, лосось, краб, мідії, устриці,
черепахи, равлики, восьминоги
Лосось - це і ліки, і отрута
В одних джерелах гарбуз зустрічається як придатна їжа, а в інших як непридатна
і я також хотів отримати деякі конкретні рецепти та досвід, чи допомагало це, і для чого, і для чого.
дякую, я також використовую Google.
Я хотів пояснити деякі речі, такі як морепродукти
- як ліки: ікра, лосось, скумбрія, морська форель,
сардини, щука, тріска
- як їжа: кальмари, короп, веселка, оселедець, тунець, акула
- як отрути: анчоуси, раки, лосось, краб, мідії, устриці,
черепахи, равлики, восьминоги
Лосось - це і ліки, і отрута
В одних джерелах гарбуз зустрічається як придатна їжа, а в інших як непридатна
і я також хотів отримати деякі конкретні рецепти та досвід, чи допомагало це, і для чого, і для чого.
Це також стосується аптеки (1 таблетка препарату/5 таблеток отрути: D: D: D)
є хтось, хто харчується відповідно до досвіду крові?
який у вас досвід із цим
Я Б, і мені потрібно пояснити деякі речі.
Неймовірно, у що люди готові вірити. )
Я не хочу нікого ображати, але їсти за групою крові - це дурно.
Випадково, що ви знаєте двох людей з 0, які не можуть доїти. У мене теж 0, і я люблю молоко, і у мене проблем немає.
Люди вважають за краще вірити в те, що хочуть (старомодно: те, що хотіла крихітка, це те, про що мріяла крихітка: D - - але було б крайньо, якби хлопець завів таку дурну тему: ---).
Випадково, що ви знаєте двох людей з 0, які не можуть доїти. У мене теж 0, і я люблю молоко, і у мене проблем немає.
Я знаю двох інших, які мають нуль і можуть пити молоко:)
є хтось, хто харчується відповідно до досвіду крові?
який у вас досвід із цим
Я Б, і мені потрібно пояснити деякі речі.
Їжа і характер
Дієта дійсно важлива і впливає на здоров’я, але сьогодні важливість індивідуальних дієт завищена.
Характер людини не інформований на основі того, що він їсть чи не їсть.
Ви не станете морально кращим, якщо відмовите собі у стейку в п’ятницю.
Він навіть гіршої людини не отримає, коли стейк з’їдять у п’ятницю. Це ще один міф, який говорить, що ті, хто їсть м’ясо, агресивні, але ті, хто їсть овочі, - спокійні та приємні люди.
Постійно додаються різні нові вчення про дієтичні режими.
Це тенденція, яку ми спостерігаємо в основному за останні роки. Більшість з цих інтегрованих систем походять зі Сходу і мають духовну основу. З біблійної та медичної точок зору неприйнятним є вчення про їжу за групами крові.
Це система заборон та приписів, яка зловживає науковим фактом існування груп крові, але вона не має нічого спільного з дієтою та здоров’ям. Наприклад людині з групою крові А заборонено їсти помідори. Кажуть, що молочні продукти для нього абсолютно непридатні.
Екстрими в їжі
Дієта є одним із факторів здоров’я людини, але не єдиним фактором. Здорова їжа збалансована, вона містить тваринні та рослинні компоненти. Ми оцінюємо їжу з якісної та кількісної точок зору.
Жири, цукри та білки повинні бути в правильних пропорціях.
М'ясо є невід'ємною частиною раціонального харчування.
Науково доведено, що принаймні одна третина білка в раціоні повинна бути тваринного походження, щоб організм людини був здоровим.
Білки оцінюють за біологічною цінністю. Це кількість білка в організмі, який виробляється із 100 г білка з їжею. Це визначається вмістом і співвідношенням незамінних амінокислот та їх придатністю для використання в організмі.
Тваринні білки, як правило, мають вищу цінність, ніж рослинні білки. Тіло може бути забезпечене достатньою кількістю амінокислот лише різноманітною та змішаною їжею.