ЕКРАННА ЗІРКА

Тренер і ведучий суперечливої ​​"реальності", яка нагороджувала людей, що страждають ожирінням, за схуднення, призупинено через кілька скарг, публікує дієту після перенесеного серцевого нападу

Боб Харпер прославився в США завдяки програмі NBC під назвою "Найбільший невдаха", буквально "найбільший невдаха". Йшлося не про роботу чи соціальний успіх, а про реальність, яка тривала в ефірі з 2004 по 2017 рік і в якій кілька людей із зайвою вагою та ожирінням змагалися за великий приз якщо їм вдалося втратити найбільший відсоток від початкової ваги. Програма не обійшлася без критики. Насправді методи, що використовувались для активізації шоу, включали сумнівні таблетки для схуднення, про що пізніше повідомляли деякі учасники змагань.

дієта

Харпер представила на NBC реаліті-шоу "Найбільший невдаха", яке нагородило повних людей, які схудли

Інформація, зібрана в "Нью-Йорк Пост", спеціально звинувачувала лікаря, який відповідав за керівництво шоу, Роберт Хуйзенга, для призначивши такі таблетки, як Адералл, вид амфетаміну. Скарга колишньої учасниці конкурсу Лейзле Донах'ю, який брав участь у програмі в 2008 році, як повідомляє "Нью-Йорк Пост", розв'язав юридичну битву проти Хуйзенги, яка в підсумку дискредитувала програму, призупинену минулого року. Незважаючи на те, що мережа не оприлюднила причину, сам Хуйзенга зізнався, що її призупинили через звинувачення, які, однак, він назвав фальшивими та винаходами.

Катарсис після інфаркту

Тепер, коли "Найбільший невдаху" скасовано, один з його ведучих та персональний тренер, Боб Харпер, була перероблена з новою книгою про втрату ваги під назвою "Супервуглецева дієта: пролити фунти, нарощувати силу, їсти справжню їжу", яку він рекламував після серцевого нападу минулого року, тієї самої, в якій програму скасували. У своїй книзі він намагається це показати можна схуднути, не голодуючи, оскільки він заснований на комбінації повільно поглинаючих складних вуглеводів, яка також включає, згідно з його рецептом, якісні білки, низьке споживання жирів і багато клітковини.

За їх порадою, слід їсти повільно засвоювані вуглеводи, багато клітковини і мало жиру.

Харпер зосереджується на диференціюванні негативних вуглеводів, таких як білий хліб, і замість цього пропонує, вівсянка, солодка картопля, цільнозерновий хліб, макарони на основі кіноа та неочищений рис. Тобто вуглеводи, які повільно виділяються і не різко підвищують рівень глюкози в крові, як і цукри, присутні, наприклад, у білому хлібі, коли він змішується зі слиною при попаданні всередину. Крім того, він звинувачує жири та пояснює, що дієта повинна в основному обходяться без ліпідів, навіть у випадку з деякими, які вважаються здоровими, наприклад, авокадо або сухофрукти, яких, за словами колишнього ведучого та особистого тренера, "ви повинні стерегтись, щоб уникнути набору ваги".