Повністю забути про них неможливо, але це те, що вам потрібно робити, використовувати і їсти, щоб звести їх до мінімуму
Однак, якою б не була ваша причина, все це складається. Y Застосування цих 10 прийомів на практиці може вам дуже допомогти. Вам (і вашим темним колам).
50 сантиметрів, будь ласка
“Занадто багато читайте на екрані нашого електронного пристрою, комп’ютерів та мобільних телефонів збільшує наше очне старіння набагато швидше плюс, створює темні кола ”, Пояснює експерт Єва Лом і Родіал. Рішення? Тримайте екран будь-якого з цих пристроїв на відстані приблизно 50 сантиметрів і відпочивайте очі щогодини на роботі.
Розторопша
На думку експертів з Достаток і здоров'я, ця рослина, яку можна приймати у вигляді харчова добавка, Це має детоксикаційні властивості які допомагають очистити наш організм і поліпшити роботу печінки, що може бути причиною деяких захворювань шкіри і темних кіл.
Зелені листові овочі та вітамін С \
Те, що ви їсте, також безпосередньо впливає на ваші темні кола. Ключ, згідно Іспанський фонд серця, полягає у збільшенні споживання їжа із залізом для поліпшення оксигенації тканин. Отже, важливо як збільшити споживання зелені листові овочі (як шпинат) та що з продукти, багаті вітаміном С такі як цитрусові, перець та помідори.
Забудьте цей фокус (супервірусний) \
Якщо ви коли-небудь чули і читали, що креми від геморою ефективно мінімізують темні кола (через їх судинозвужувальну дію), забудьте про це. "Для мене цей фокус це повністю заборонено. Область навколо очей є надчутливою областю, і, крім того, вона знаходиться дуже близько до слизової оболонки ока. Ці мазі, створені для зовсім іншої ділянки тіла, ніколи не повинні контактувати із зоною навколо очей ”, - пояснює експерт.
Бавовняний фокус
Незважаючи на те, що для контуру очей існує декілька засобів із ефектом спалаху, існує надійний фокус отримати швидкі результати перед призначенням. Так пояснює це Клаудія Ді Паоло: «Змочіть кілька ватяних паличок зволожуючим лосьйоном, покладіть їх у морозильну камеру на кілька хвилин, а потім нанесіть на очі. Холод викликає звуження судин і спричиняє прискорення ризику крові, що спучує повіку ", Пояснює експерт, який рекомендує, щоб лосьйон був специфічним для контуру очей і закінчував його постукуючим масажем в цій області.
Менше кави
Навіть якщо ви приймаєте його, щоб не спати і бути активним, насправді така ситуація є у багатьох випадках споживання може спричинити недосип і, отже, безпосередньо впливають на появу темних кіл під очима.
Масаж, будь ласка
Якщо припустити той факт, що засоби для темних кіл ефективні при постійному вживанні, необхідно також припустити необхідність їх застосування з невеликим масажем дуже м’який в районі для сприяння дренажу, зменшення забарвлення та запобігання утриманню нашої циркуляції.
Ніколи не використовуйте зволожуючий крем для обличчя в цій області
Як пояснили Ді Паоло, “У цих кремах занадто багато всього (жиру, харчування, зволоження ...). Якщо шкіра навколо очей поглине занадто багато продукту, вона буде надуватися водою, оскільки вона не може синтезувати продукт, і з’являться мішки », - пояснює він.
Спи, спи і спи
Це очевидно, але справедливо і потрібно це сказати: постійність у режимі сну забезпечить менше темних кіл. Але це повинно бути увійти в звичку щоб ми отримали результати. Тобто марно спати 8 годин протягом тижня і лише 3 у вихідні. “Організм починає набувати звичку, і якщо ми її раптово змінимо, наше тіло зводиться з розуму, створюючи стрес. І там, де він з’являється спочатку, - на шкірі та навколо очей ”, - пояснює Гамарра.
Скажи мені, якого кольору твій темний круг, і я скажу тобі, чому вони виникають
Хоча це не є точним правилом, дотримання тональності темних кіл може сказати вам, чому вони виникають: фіолетові мають високу схильність бути генетичними темними колами, в той час як зелений або синюшний з'являються через поганий відпочинок і червонуватий як правило, типові для віку.
- Трюки, щоб харчуватися здорово, не сідаючи на дієту, Вані Харі, творець методу Food Babe Vogue Spain
- Мабуть, найкращий секрет боротьби з сумками і темними колами - не крем Vogue Іспанія
- Що їсти, щоб мати блискуче і міцне гарне волосся, прекрасна шевелюра дієта Vogue Іспанія
- Що їсти, щоб набрати вагу здоровим харчуванням, щоб набрати вагу Vogue Іспанія
- Трюки, щоб подбати про свій раціон влітку Vogue Іспанія