Симптоми синдрому хронічної втоми можуть імітувати багато інших проблем зі здоров’ям, і перед діагностикою лікар повинен виключити низку інших захворювань. Це можуть бути:
- Порушення сну
Хронічна втома найчастіше може бути викликана порушеннями сну. Тест на сон може визначити, чи порушують відпочинок такі розлади, як обструктивне апное сну, синдром неспокійних ніг або безсоння. - Проблеми зі здоров'ям
Втома також є загальним симптомом багатьох захворювань, таких як анемія, діабет та гіпотиреоз. - Захворювання серця і легенів
Проблеми з серцем або легенями можуть спричинити втому. - Проблеми з психічним здоров’ям
Втома є симптомом багатьох проблем психічного здоров'я, таких як депресія, тривожність, біполярний розлад та шизофренія.
Лікування
Лікування синдрому хронічної втоми не існує. Лікування фокусується на полегшенні симптомів.
Багато людей із синдромом хронічної втоми також страждають від депресії. Лікування депресії може полегшити лікування проблем, пов’язаних із синдромом хронічної втоми. Деякі суворо призначені антидепресанти в низьких дозах також можуть допомогти поліпшити сон і полегшити біль.
Найефективніше лікування синдрому хронічної втоми - двостороннє.
- Розмова з консультантом, психологом, може допомогти вам з’ясувати, які варіанти лікування синдрому хронічної втоми доступні за допомогою психічного підходу. Якщо ви психічно почуваєтесь краще, ви можете значно покращити свої перспективи.
- А фізіотерапевт може допомогти з поступовим та контрольованим усуненням бездіяльності.
Що запишіть і повідомте своєму лікарю:
- Які ваші симптоми (наприклад, проблеми з пам’яттю чи концентрацією, головний біль) і коли вони почалися?
- Чи відбулися останнім часом у вашому житті суттєві зміни, які спричинили для вас великий стрес?
- Які ліки, вітаміни, дієтичні добавки ви приймаєте регулярно?
- Ми покращуємо ваші симптоми?
- Їй важко спати?
- Як часто ви відчуваєте депресію або нервозність?
- Наскільки обмежені симптоми у повсякденному житті (на роботі, в приватному житті)? Наприклад, чи доводилось вам просити про відпустку на роботі через симптоми?
- Які методи лікування ви пробували до цього часу?
Що запитати у лікаря?
- Які симптоми або можливі причини захворювання?
- Які обстеження та обстеження ви рекомендуєте?
- Якщо ці тести не визначають причину симптомів, які подальші тести можуть мені знадобитися?
- Існують методи лікування або поради щодо зміни способу життя, які можуть допомогти полегшити симптоми?
- Чи є якийсь друкований матеріал чи веб-сайт, де я можу це дізнатись?
- На який рівень активності я повинен орієнтуватися під час пошуку діагнозу?
- Яких ще фахівців ви рекомендуєте відвідати (терапевти)?