Сьогодні ми знаємо, що це не просто "веселощі", а хвороба. Це може мати серйозні наслідки, але можна лікувати. 25-річна Нік має проблему, яка турбує її хлопця та її. Друг жахливо хропів останні кілька місяців. Не має значення, де він спить і як, на животі, спині чи боці. Він хропе так сильно, що не може спати з ним. Що можна зробити проти хропіння? Є ліки або препарати, які можуть спрацювати?
27-річний Мартін має проблеми зі сном, але вони протилежні людям з безсонням. У нього дуже глибокий сон. Він не може прокинутися вранці. Він встановлює більше будильників, але коли прокидається, наприклад, на 2-3 години пізніше, ніж хотів встати, він виявляє будильники вимкненими. Він знає, що повинен був їх вимкнути, але не пам’ятає. Іноді він виявляє, що будильники дзвонять, а це означає, що він проігнорував їх під час сну, хоча будильники дзвонять страшно голосно. Він не припускає, що це буде надто втомлено, тому що це трапляється з ним, навіть якщо він рано лягає спати і має, наприклад, 10 годин сну. Жоден стукіт не може розбудити його серед ночі. Йому це неприємно, у нього теж проблеми на роботі. Він знає про себе, що хропе дуже важко, люди, які пережили це, стверджують, що подібного раніше не чули, і висловлюють побоювання, що він не задихнеться власним хропінням. В іншому випадку він не страждає жодною очевидною хворобою, але завзято палить.
Хропіння - це неприємна проблема, але вона також може становити серйозну загрозу здоров’ю. Хропіння викликане перешкодою у верхніх дихальних шляхах (HDC) під час сну. Найпоширенішими місцями непрохідності є м’який клімат, корінь мови та гортанний клапоть.
Ми виділяємо кілька видів хропіння
1. Простий хропіння - це випадковий хропіння в положенні лежачи на спині, воно зустрічається у до 50% населення.
2. Звичний хропіння - хропіть щоночі у будь-якій позиції, саме так хропе 19% населення.
Хропіння 1 і 2 типу неприємно турбує оточення, але не загрожує здоров’ю постраждалої людини.
Коли слід боятися апное уві сні?
У багатьох пацієнтів першими спостерігачами є їх партнери. Вони спостерігають сильний хропіння і паузи уві сні уві сні. Під час сну, у легких випадках, інваліди неодноразово прокидаються і задихаються, перелякані і намагаються заснути знову. У більш важких випадках вони навіть не усвідомлюють повторення Протягом дня вони надмірно втомлюються і неодноразово засинають у спокої в незручний час і ситуації протягом дня (свідки - це співробітники та друзі.) Дуже тяжко погано почуваються вранці після пробудження, ніж ввечері перед сном. Пацієнти часто не знають, що у них є ці проблеми, і не знають, як їх описати, важливо, щоб людина вчасно відвідала лікаря, навіть якщо у нього є підозра, щоб оцінити свою проблему зі сном.
Кому загрожує апное уві сні ?
Апное сну зустрічається у всіх вікових групах. У населення середнього віку це трапляється приблизно у 4% чоловіків та 2% жінок. Люди з важким хропінням, надмірною вагою, підвищеною щоденною стомлюваністю, високим кров'яним тиском, патологічними ознаками в носі, горлі або інших відділах верхніх дихальних шляхів частіше піддаються ризику.
Що є причиною обструктивного апное сну?
Причиною є закупорка (перешкода) у верхніх дихальних шляхах. У деяких людей апное розвивається через ослаблення м’язів рота та язика, які частково або повністю закривають дихальні шляхи. У міру ослаблення м’язів м’якого клімату та кореня язика дихальні шляхи починають закриватися, дихання стає напруженим та галасливим, поки не зупиниться. Апное сну у людей із зайвою вагою викликане тим, що ожиріння, суворий м’який клімат у положенні лежачи на спині зникає, дихальні шляхи звужуються, повітря не може вільно текти, а результат - хропіння, перерване задишкою і частими несвідомими неспаннями.
Куди звернутися, якщо ви підозрюєте апное уві сні?
Пацієнти можуть звернутися до таких лабораторій сну:
Братислава:
1. Лабораторія сну - MUDr. Імріх МУЦЬКА, відділення туберкульозу та легеневих захворювань, Університетська лікарня та LFUK Братислава, Міцкевичова 13, тел. 02/57290646, мобільний: 0905 020 534, www.zdravyspanok.sk
2. Студія сну - MUDr. Маріана КУБОВЧАКОВА, Гресслінгова 58, Братислава, тел .: 02/52733589, 0905283832 www.chrapanie.sk прайс-лист на послуги
3. Пневмо-центр Allergo, Узбецька 16, тел.: 02/4020 2111, www.pneumoalergo.sk
4. лабораторія сну Mediklinik
2. Швидка допомога при розладах сну - MUDr. Марія ТОРМАШІОВА, відділення неврології FNsP, клас SNP 1, Кошице, тел .: 055/6403789,055/6403798