крім того, Палео має побічні ефекти:)

скільки

Ви можете помахати своїм попереднім проблемам зі здоров’ям, коли вони віддаляються, іноді зникаючи одним махом.

-11 кг за 7 місяців.

99% дотримувались і використовувались як спосіб життя. -)

Дякую за заохочення!

Я розминаю цей мозок цього місяця.:)

Ми їдемо у відпустку, я все одно не можу її там утримати, але після цього я хочу мати лише 55 кг півтори тисячі.:)

Зізнаюся, що іноді грішу продуктами Норбі, бо можу тримати їх місяцями з незначним дозволом: жито, морозиво, карамель + 75/90% темний шоколад.

Рідко і в міру! Але бачите, це все одно працює, і я не відчуваю нестачі.:-)

За їхніми словами, ви на 100% дотримуєтесь усього необхідного. Ви не голодуєте поруч з ним?

Я також часто страждаю від здуття живота, але я ще не помітив, що він може зробити.

Дякую, незабаром я перевірю веб-сайт. Дякую за пораду!:)

За їхніми словами, ви вибрали добре.

Ви скажете нам, у чому суть цієї дієти?

Так тримати!

Я роблю це вже 2 тижні, я схудла на 4 кг.:)

Поки що я тренувався, пив білкові коктейлі, керував собою, дотримувався калорій і все ще набирав вагу.

Мені це вдалося дуже добре, бо це не викликає труднощів, я теж не за солодощі.:)

Я вже чув багато хорошого про цю дієту, і думаю, що почну з вересня. На жаль, він не поїде раніше, тому що ми їдемо у відпустку і там будемо готувати вдома. Мені слід скинути 10 кг. Читаючи дописи, я бачу, що це може спрацювати, звичайно з рухом.

У мене місяць-два місяць палеоза, і результат -1 кг. У мене є ІЧ і ПКО поруч. Чи має Sy paleo досвід роботи з ІЧ та PCO? Заздалегідь дякую за допомогу:)

Я був палео з середини лютого. За два-три тижні все зайве пропало, я хочу перестати худнути, бо це було б для мене причиною. Напевно, більша частина "оболонки" була не такою, а швидше здуттям живота. Оскільки я не вживаю їжу, яка її спричинила, я майже вважаю себе худою.

я палеозалежний з 25 грудня:)) зі своїм чоловіком.

Я схудла на 6 кілограмів (але я займаюся поруч із цим щодня), мій чоловік скинув 7 кілограмів (він не повинен був)

але зараз він зупинився приблизно на тиждень. але я наполегливо . сподіваюся дуже дуже довго