Йоко Мізогучі

  • Формат: 15 х 23, сільський
  • Переклад: Мадока Хатакяма
  • Сторінки: 96
  • ISBN: 978-84-16788-77-4
  • Дата публікації: 6 липня 2020 р

Твіт Поділіться Google+ Pinterest

тіло

Конспект

Революційна японська програма прощання з хворими м’язами і отримати стилізовану фігуру.

Вам важко схуднути, хоча ви часто тренуєтесь і стежите за своїм харчуванням? Ви страждаєте від м’язових болів і відчуваєте роздуття? Йоко Мізогучі, екс-танцюрист і відомий викладач йоги та пілатесу, пропонує нам революційну програму з п’яти простих вправ, за допомогою яких ви розблокуєте суглоби, покладете край дискомфорту, викликаному скутістю м’язів, і досягнете стрункої фігури, про яку ви завжди мріяли, лише за три хвилини в актуальному стані.

Завдяки Йоко, «королеві бодіфіт», забудьте про м’язові болі, зміцніть своє тіло і приготуйтеся показати світові найкращу версію себе.

Отримайте неймовірні результати лише за 3 хвилини фізичних вправ на день!