Сьогодні я пропоную вам один з найбільш рецептів легко, швидко і дешево хліба, що відповідає кето, ви можете знайти. Він виготовляється з насінням льону або насіння льону, що є однаковим. В 5 хвилин ви готові до вживання.
Він містить багато корисних жирів і дуже низький вміст вуглеводів: лише 1 чистий вуглевод на хлібець. Він також багатий на клітковина, отже, це допоможе вам боротися з однією з проблем, на яку нарікають деякі дієтологи, які страждають кето: запор. Це допоможе вам схуднути і почуватись добре.
Тоді я поясню вам, що рецепт допускає багато варіації, відповідно до ваших смаків та уподобань.
Щоб полегшити вам роботу, ось рецепт, який ви можете друкувати. А також a відео щоб ви могли детально побачити, як це робиться.
Тоді ви знайдете макроси цього здорового хліба.
- III ▷ Користь для здоров’я «Лляне насіння або насіння льону»
- Ми пояснюємо переваги та способи включення насіння в наш раціон льону чиа-кунжут
- Зробіть здорове життя, приймаючи насіння льону для схуднення - журнал Babú
- Дієта Кім Кардашян Дієта Кето Геронтологічний інститут
- Ця жінка втратила 4 розміри на більш легкій версії кето-дієти