Ви пропускаєте прийом раз у раз порція яблучного пирога? Якщо ви сидите на дієті кето, Це був би один із десертів, до якого вам доведеться здаватися.
Але зараз у нас є ідеальний замінник: чайот, дуже низький вміст вуглеводів, він дуже схожий на яблучний, і за допомогою нього можна відтворити багато яблучних десертів не виходячи з кетозу.
Я покажу вам, як приготувати торт з низьким вмістом вуглеводів 4 грами чистих вуглеводів на 100 грам. Неймовірно! Вживання цього торта допоможе вам схуднути.
Для рецепта маса, Я створив свою власну версію, беручи ідеї з різних рецептів, тому цього разу кредити - це мої.
Це дуже просто, і оскільки воно містить мигдаль, воно багатше маси звичайних яблучних коржів. Ви побачите, що всім це подобається.
Я залишаю вас посилання на рецепт компоту. Це також дуже просто. Ви можете зробити це напередодні, і саме так ви дозуєте час, ми завжди в бігу.
Щоб полегшити вам роботу, ось рецепт, який ви можете друкувати. А також a відео щоб ви могли детально побачити, як це робиться.
І тоді ви знайдете макроси торта.