Імбирний настій має лікувальні та ароматичні якості. Ми використовуємо це для боротьби з нудотою, спалювання жиру та прискорення обміну речовин або для боротьби з діареєю.

імбирний

Як зробити настій з імбиру?

Імбир - це рослина з підземним стеблом, яке називається кореневищем, яке високо цінується за свої ароматичні та лікувальні властивості. Його застосування в медицині за допомогою інфузій призначене для лікування шлунково-кишкових, респіраторних або менструальних симптомів.

Для приготування настою з імбиру необхідно дотримуватися наступного Кроки:

- Спочатку візьміть трохи стебла імбиру, вимийте його, очистіть від шкірки і наріжте скибочками.

- Потім закип’ятіть трохи води, а коли вона досягне точки кипіння, додайте імбир.

- Нарешті, зніміть його з вогню і дайте йому відпочити кілька хвилин. У настій можна включити трохи кориці або лимона, щоб приховати або трохи зменшити гострий смак імбиру.

Для чого призначений настій імбиру?

Імбирний чай використовується в основному для лікування шлунково-кишкових захворювань, таких як коліки, діарея або порушення травлення, і дуже ефективний при лікуванні хвороба, викликані морською хворобою або навіть перенесеними жінками під час вагітності. Він також використовується для зменшення симптомів, викликаних респіраторні захворювання такі як застуда, грип або тонзиліт.

Протипоказання при прийомі настоїв з імбиру

Настоянки імбиру протипоказані людям, які страждають від серцевих проблем, головного болю або мігрені, виразки та алергії, оскільки можуть спричинити збільшення артеріальний тиск, безсоння, нервозність та тахікардія. Він також не рекомендується людям з гіпертиреозом, оскільки це збільшує ризик втрати м’язів. Він також протипоказаний пацієнтам, які приймають антикоагулянти, оскільки імбир збільшує ризик синців і кровотеч.

Крім того, деякі експерти обстоюють думку, що вживання імбиру у вагітних жінок є негативним, оскільки він може спричинити аборти або зашкодити статевим гормонам плода. Однак не було показано, що це спричиняє вади розвитку ембріона, але це може спричинити кровотечу. Далі ми рекомендуємо кілька випадків, коли добре пити настій імбиру.

Імбирний настій від нудоти

Імбирний настій використовується для лікування нудоти та блювоти, викликаних вагітністю. Це буде прийматися протягом дня, але далеко від основного прийому їжі, тобто через годину, щоб не перешкоджати засвоєнню заліза.

Також хорошим варіантом є використання імбиру як природного засобу для подолання нудоти та блювоти, спричинених хіміотерапією. Також його можна використовувати для лікування запаморочення, спричиненого тривалими поїздками на машині, човні чи літаку.

Імбирний настій для спалювання жиру та прискорення обміну речовин

Імбир має властивості схуднення та очищення. Його прийом прискорює метаболізм і покращує процеси травлення, стимулюючи спалювання жиру. Це також a сечогінний засіб що сприяє усуненню затриманих рідин, зменшуючи запалення уражених ділянок.

Головна його перевага полягає в тому, що його можна поєднувати з іншими інгредієнтами, і він не має багато калорій, посилюючи свої властивості. Деякі з найбільш часто використовуваних настоїв для зменшення накопиченого жиру:

- Імбирний чай з лимоном. Вітамін С та антиоксиданти лимона сприяють перетравленню жирів та очищенню печінки. Для приготування настою потрібен лише шматочок кореня імбиру, сік половини лимона, мед і склянка води. Ви повинні нагріти воду, і коли вона закипить, додайте шматочок імбиру, видаліть його і додайте сік половини лимона, помішуючи, а якщо він гіркий, додайте трохи меду.

- Зелений чай з імбиром. Зелений чай корисний своїми антиоксидантними властивостями та великою здатністю виводити накопичений жир. Для проведення настою вам потрібна столова ложка зеленого чаю, скибочка імбиру і чашка води. Доведіть чашку води до кипіння, додайте імбир і залиште на вогні на кілька хвилин. Потім вийміть його і додайте столову ложку зеленого чаю і почекайте, поки він відпочить, щоб ви могли його випити.

Імбирний настій для голосу

Професіонали, які заробляють на життя своїм голосом, такі як співаки чи викладачі, часто пошкоджують свої голосові зв’язки, перенапружуючи його. Крім того, тютюн також безпосередньо шкодить гортані. Отже, корінь імбиру можна використовувати як настій або чай для лікування деяких побічних ефектів куріння, таких як нудота або занепокоєння, оскільки його інтенсивний смак залишає відчуття насичення.

Імбирний настій може допомогти заспокоїти застуду або біль у горлі. Простий спосіб приготування настою з цими характеристиками - зробити настій зі свіжого імбиру, меду, лимона та води.

Імбирний настій при діареї

Ця рослина також добре підходить для лікування гастриту, оскільки активізує процеси травлення. При споживанні він дає відчуття тепла, яке стимулює функції шлунка, зменшуючи такі симптоми, як діарея, блювота або біль.

Імбир має терпкий характер, допомагаючи стримувати діарею, спричинену порушенням травлення. Це призводить до зникнення прикрого метеоризму та болю в животі. Приготування настою на основі імбиру сприяє зменшенню болю, оскільки воно зменшує запалення, що виникає в шлунку, і запобігає появі діареї.