Загальна інформація
Багатий клітковиною та мінералами (калієм, магнієм, натрієм, йодом, залізом, фосфором та кальцієм) та вітамінами С, В1, В2, В6, фолатами та фолієвою кислотою. Хоча він доступний цілий рік, його час припадає на найспекотніші місяці, при їх виборі краще відмовитися від більших, оскільки вони містять більше насіння всередині, а їх м’ясо менш ніжне. Ми можемо споживати його як у сирому, так і у вареному вигляді, і він допускає низку кулінарних препаратів.
Користь для здоров’я вживання кабачків або кабачків
Допомагає імунній системі (для фолієвої кислоти).
Допомагає запобігти появі каменів у нирках.
Допомагає запобігти проблемам зі шкірою, слизовими оболонками, м’язами та суглобами (завдяки своєму вітаміну С).
Як верміфуга кабачки настійно рекомендуються тим, у кого в кишечнику є глисти.
Колаген, зуби, кістки, еритроцити (магній).
Застосування цієї рослини виявляється відмінним засобом лікування опіків.
Завдяки своїй фолієвій кислоті вони також запобігають анемії та різним розладам шлунково-кишкового тракту.
Це сприяє виведенню рідини з організму завдяки тому, що це хороший сечогінний засіб, тому його застосування рекомендується для лікування сечових інфекцій, циститу та нефриту.
Хороше проносне завдяки вміщеному в ньому калію.
А під час вагітності вони захищають плід від неврологічних розладів.