Досягайте бажаної ваги, насолоджуючись подорожжю до здорового способу життя.
Чи є у вас на сьогодні якась із цих проблем?
- Ви розчаровані, тому що давно намагаєтеся схуднути і не можете знайти шлях?
- Ви незадоволені своїм тілом?
- Чи сильно ти страждаєш, тому що набрав занадто багато ваги, і ти не можеш це контролювати?
- Ви втомилися від нічого, що вас влаштовує?
- Вас не турбує те, що люди вас критикують або глузують за те, що ви пухкі?
- Чи не вдалося вам схуднути після пологів?
- Ви відчайдушні, бо не бачите швидких результатів?
- Ви знеохочуєтесь, бо не маєте сили волі не їсти те, що, як ви знаєте, зашкодить вам?
Сьогодні все може змінитися.
Уявіть, що ви прокидаєтесь вранці відпочившим та енергійним. Ви швидко вибираєте своє вбрання дня, одягаєте його і ви любите, як добре це на вас виглядає.
Ви приїжджаєте на свою роботу, і ваші друзі кажуть вам: "Ого, ти добре виглядаєш" Як ти робиш, щоб бути такою худою ...? скажи мені секрет! " І ти кажеш собі: «Так, я це зробив! Тти почуваєшся так добре. Так задоволений собою ".
Зараз ви любите їсти здорову їжу ... і справа в тому, що дрібнички навіть не провокують вас.
Досягнення цієї мети змушує вас почуватись задоволеними своїм тілом, наділеними силою та здатними завоювати світ. Ви більше не сидите на дієті, адже для вас цей здоровий спосіб життя - це ваш спосіб життя.
Можливо, ви ототожнюєтесь із цією ситуацією мрії і хочете знати, що вам потрібно зробити, щоб її досягти. І щоб не витрачати час даремно, я хочу, щоб ви знали, чи справді ця онлайн-рада з питань харчування дійсно для вас.Якщо ти…
Тож продовжуйте читати, бо в мене є щось, що змінить ваше життя.
Але хто я такий і чому, на мою думку, я можу допомогти вам схуднути і утримати його?
Мене звати Рогледіс Лопес і я не вірю в дієти .
Я маю 12 років досвіду допомагаючи сотням жінок схуднути та утримувати їх від втрати ваги, і я бачив шкоду, яку нам завдали дієти, що захоплюються, та диво-продукти.
Тому я твердо вірю в сила звичок з прогресивні та стійкі зміни у своєму способі життя, щоб досягти ваги, яку ви хочете.
Отже, виходячи з мого досвіду та навчання як Бакалавр дієтології та дієтології, розробити мій перевірений метод називається Більше немає дієти! що допомагає вам схуднути, не голодуючи, покращуючи своє здоров’я і перш за все насолоджуючись цим процесом.
Для мене схуднення - це подорож, яку кожна жінка робить всередину, щоб зрозуміти, що МОЖЕ досягти своєї мети та бути її найкращою версією.
Тому я хочу керувати та мотивувати вас досягти своєї ідеальної ваги через мою Інтернет-консультації з питань харчування персоналізований та гнучкий.
Насправді, протягом перших років моєї консультації дієтолога я почав помічати деякі спільні речі серед своїх пацієнтів, які в основному є жінками.
Я спостерігав, що, хоча багато хто з них із великим ентузіазмом починали консультування з питань харчування, через 3 чи 4 тижні вони знеохочувались і нарешті пропустили консультацію.
Відносно мало хто зміг послідовно дотримуватися свого плану харчування та фізичних вправ, регулярно відвідувати огляди та врешті-решт досягти своєї мети.
Мені стало цікаво побачити, якими вони є змінні, що впливають на те, чи одні успішно худнуть і чи підтримують їх, а інші ні.
І ось як після того, як сотні пацієнтів оцінили та проаналізували багато зібраних даних, я брав ті фактори, які допомагають жінкам досягти бажаної ваги і конденсувати його в метод, який можна відтворити з майбутніми клієнтами.
Понад усе, Я хотів, щоб здорове харчування стало способом життя, що вони не сприймають цю зміну як іншу дієту, а навпаки, що вона стала частиною їх, частиною їхнього життя.
Тож я вирішив зателефонувати моя триступенева система Більше не дієта, оскільки це не інша дієта, це ваш новий спосіб харчування.
Однак у вас можуть виникнути певні сумніви та невпевненість, які не дозволять вам оцінити велику цінність цієї онлайн-поради щодо харчування.
"У мене немає грошей на це"
Найкраща інвестиція, яку ви можете зробити у своєму житті, - це своє здоров’я та щастя. Це правда, що якщо у нас є діти або ми керуємо будинком, ми живемо з обмеженим бюджетом.
Але ти стовп свого дому. Якщо ви страждаєте фізичним та емоційним перебігом ожиріння, ви передаєте це всій своїй родині.
Тому інвестування в цю програму, щоб ви почувались краще всередині та зовні, щоб вам було комфортніше із собою, справді буде величезна вигода для всієї вашої родини.
Фактично, Менш ніж за 1 долар США на день ви можете розраховувати на поради фахівця-дієтолога що допоможе вам схуднути, зберегти його і відчути остаточно задоволення своїм тілом.
Крім того, якщо ви вважаєте, що інвестування в програму годівлі є дорогим; Ну, купуйте ліки від діабету, гіпертонічної хвороби чи іншого захворювання, спричиненого ожирінням; все-таки набагато дорожче.
Інвестування в програму No More Diet - це придбання інструментів та знань, які допоможуть вам схуднути здоровим способом і підтримувати їх (що допомагає запобігти хворобам), а також вести здоровий спосіб життя, який приносить користь вашій родині зараз і в майбутньому.
Бо здорова і щаслива жінка дорівнює здоровій і щасливій родині.
"Я боюся робити іншу дієту, яка не працює"
Ну, я маю для вас хороші новини: це вже НЕ дієта.
Насправді те, що я пропоную, це гнучкий план харчування, щоб допомогти вам зробити здорове харчування способом життя.
Я не зацікавлений у вас на дієті, яка веде вас лише до ваги X, і все. Я хочу, щоб ви полюбили цей новий спосіб харчування, тому що для вас здорове харчування не є тягарем, скоріше це задоволення.
І це відтепер прагнути, жадати і любити цей здоровий спосіб життя що я пропоную.
Коли ти це розумієш і засвоюєш у своєму житті, все змінюється.
Тому що ви більше не отримуєте стресу або розчарування, коли щось не йде правильно. Ви знаєте, що наступного дня у вас з’явиться нова можливість зробити краще, і ви точно знаєте, що можна зробити, щоб відновити звички.
Тож не бійтеся, адже мої поради щодо харчування в Інтернеті - це НЕ просто чергова дієта. Це нова хвилююча глава у вашому житті.
"Я важко втрачаю вагу, незалежно від того, скільки дієт і фізичних вправ я роблю"
Проблема не у вашому тілі. Що не працює, це традиційний спосіб дієти, який ви робите.
Коли ви позбавляєте себе їжі, ви захоплюєтеся вагою, ви споживаєте ліки або продукти, щоб "пришвидшити обмін речовин", ви не відповідаєте процесу, у вас є необгрунтовані очікування і ви не виявляєте і не змінюєте своїх шкідливих звичок; тоді вам буде дуже важко схуднути.
І якщо ви втратите трохи ваги, вам майже неможливо зберегти її з часом.
Отже, під час Програми «Дієти більше немає» ми уникаємо всіх цих помилок; для здорового, стійкого схуднення (від 250 грамів до 1 кілограма на тиждень), відсутність ефекту відскоку та побудови звичок, які будуть вам корисні протягом усього життя.
На той момент вам більше не буде коштувати схуднути, тому що ви зробите здорове харчування способом життя і якщо ви зійдете з дороги; ви точно будете знати, що робити, щоб повернути його.
"На даний момент мого життя я не можу"
Повідомлення про спойлер: у вас ніколи не буде ідеального часу для схуднення.
Бо це життя: непередбачуване, мінливе, зі злетами і падіннями, з проблемами.
Тож замість того, щоб просто чекати, поки приплив згасне, чи все заспокоїться або стане спокійнішим та зосередженішим на вас; краще взяти під контроль своє життя зараз.
Навчіться вести здоровий спосіб життя, незважаючи на свої повсякденні проблеми. Робіть все можливе, за ваших обставин.
Як і все інше у вашому житті: змусити це працювати.
Запам’ятайте: Робити щось краще, ніж нічого не робити. Тож ідеальний час для схуднення та оздоровлення СЬОГОДНІ.
І не забувайте: Ви не самотні. У програмі «Більше дієти» ви отримаєте мою підтримку та підтримку інших жінок, які також будуть боротися з життєвими проблемами; Але, як і ви, вони будуть прагнути і підтримувати для досягнення своєї мети.
І зараз я дуже радий представити вам мою програму дієтичного онлайн-консультування «Більше не дієта»!
За допомогою цієї програми ви можете звільнитися від дієт і побачити результати, харчуючись рясно за 3 ефективні кроки.
Отримайте цю суперпрограму всього за 200 доларів США 149 Доларів США
2 розстрочки
Оплата 2-ма частинами щомісяця
порахували
РЕКОМЕНДОВАНО
Знижка 15%
3 розстрочки
Оплата 3-ма частинами щомісяця
Для того, щоб ви могли отримати результати найбільш ефективним і швидким способом, я розділив це Інтернет-консультування з питань харчування на 3 етапи:
Етап 1: Визначте, що заважає вам схуднути
Результат: точно знайте, чому ви не худнете і як це вирішити.
Фаза 2: Створіть персональний план харчування та заходів.
Результат: Отримайте детальний план схуднення та збереження здоров’я.
Етап 3: Оцініть прогрес та внесіть необхідні корективи, поки не досягнете своєї мети.
Результат: Визначте, де можна вдосконалитися, і навчіться це робити, поки не досягнете цілей.
Але це ще не все. Відвідавши Інтернет-консультацію з питань харчування сьогодні, ви можете отримати наступні бонуси абсолютно безкоштовно:
3 консультації за допомогою відеодзвінка тривалістю 15 хв.
Результат: Уточніть усі свої сумніви та запитання та отримайте всю мотивацію та заохочення, які вам так потрібні, щоб досягти своєї мети.
Домашній навчальний посібник
Результат: Ви ввійдете у форму за допомогою простих процедур, які допоможуть активізувати ваш метаболізм і прискорити ваші результати; збільшуючи витрати калорій.
Майстер-клас "Як тлумачити маркування харчових продуктів"
Результат: Ви навчитеся розуміти етикетки продуктів, які купуєте, і я розкрию вам ключі, щоб купувати найкращі продукти харчування та продавати розумніше (і не потрапляти)
Мій клуб нутрі
Результат: Настанови, підтримка та мотивація завдяки ресурсам, створеним для того, щоб допомогти вам не нудьгувати під час їжі, краще керувати тривожністю, більше рухатися та досягти стану всебічного добробуту.
У вас будуть різні заходи та спеціалісти; в межах спільноти жінок, які підтримують одна одну.
І ви можете отримати доступ до всього цього сьогодні за єдиний платіж у розмірі 200 доларів США 149 Доларів США
Ви не можете втратити з моєю 7-денною гарантією. Якщо через 7 днів ви вважаєте, що це не для вас, я поверну вам гроші.
Але, можливо, вам цікаво, чим відрізняється цей Інтернет проти vs. інші модні дієти?
Різниця №1. Ви збираєтеся напасти на ожиріння в його коренях
Більшість програм схуднення просто зосереджені на наданні вам меню, списку покупок і все. Вони кажуть вам, що якщо ви їсте це і уникаєте того, то ви схуднете.
І в цьому полягає ваша невдача. Обмежити проблему ожиріння лише тим, що ви їсте, - це як мати лише одну частину з тисячі головоломок. Ви бачите лише невелику частину проблеми.
Ожиріння - це багатофакторне захворювання. Справа не лише в їжі. У його розвиток втручаються, зокрема, соціальні, економічні, психологічні, клінічні, емоційні фактори.
Якщо ці основні проблеми не вирішені, то не має значення, чи діє Мішель Левін дієту: ви НЕ збираєтесь бачити результати. Або якщо ви їх частково побачите, ви не зможете тримати їх довго, бо ні напав на ожиріння з коренів.
Однак, Під час кроку 1 «Дієти більше» ми визначаємо, що заважає вам схуднути; шляхом комплексної оцінки поживності.
Таким чином, ви точно будете знати, чому ви не худнете, і як це вирішити. Для досягнення вашої мети нам може знадобитися допомога інших фахівців, таких як лікарі, психологи, тренери, серед інших.
Ідея полягає в тому, що ви можете працювати над собою: визначте шкідливі звички, які саботують ваші зусилля щодо схуднення, і замініть їх кращими звичками, які допомагають досягти мети.
Як тільки ці перешкоди будуть виявлені та усунені, тоді дієті та навчальному плану буде легше дати бажаний ефект.
Різниця №2 Ви отримаєте індивідуальний план дій та харчування, а не загальну копію дієти
На жаль, багато людей, які пропонують консультації з питань харчування, дають своїм клієнтам рівний раціон для всіх або те, що їм підходило.
Але правда полягає в тому, що це не працює; тому що кожне тіло і кожна людина різні. Те, що може підійти комусь, може не підійти комусь іншому.
Ваші потреби в калоріях, ваш спосіб життя, ваш бюджет і ваші смаки відрізняються від інших; і це повинно бути враховано при розробці a дієтичний план схуднення.
І це саме те, що я роблю на кроці 2 цієї програми. На основі Комплексної оцінки харчування я розробляю для вас план дій. A Дорожня карта де я чітко показую вам кроки, які ми збираємося зробити, щоб привести вас до бажаної та здорової ваги.
Крім того, я розраховую ваші енергетичні потреби (добові калорії) та поживні речовини (білки, вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали), щоб розробити гнучкий план харчування щоб допомогти вам знати, що, скільки і як поєднувати продукти; щоб живити своє тіло, відчувати задоволення і втрачати жир послідовно і стійко.
Цей план харчування ґрунтується на ваших смаках, уподобаннях, способі життя, стані здоров’я та навіть вашому бюджеті.
Ідея полягає в тому, що цей новий спосіб харчування дуже схожий на вас, так що перехід до цього здорового способу життя є плавним і терпимим.
Таким чином, ви дізнаєтесь, як планувати, готувати та передбачати здорову їжу, і це вміння, яке надзвичайно покращить вашу якість життя та вашої родини.
Різниця # 3 Ви не самотні під час процесу, я супроводжую вас до вашої мети.
Багато програм для схуднення, дають вам багато інформації і кажуть: "Дотримуйтесь його до листа, щоб ви бачили результати" і до побачення з вами.
Вони не супроводжують вас під час процесу, і ще гірше; вони вас не вчать як виміряти ваш прогрес щоб знати, працює це чи ні.
Отже, ви залишаєтеся на милості масштабу і вашої слабкої сили волі, щоб отримати чудові результати, які вони вам обіцяли. Але нічого не відбувається.
Але ця програма не така. Я розумію, що все це для вас нове, що на початку у вас буде багато сумнівів, що ви не знаєте, з чого почати, і що на цьому шляху вам доведеться стикатися з проблемами та перешкодами.
Але я не залишу вас у спокої. Протягом 3 місяців (а це мінімальний час для того, щоб ви почали змінювати свої звички) я буду з вами щотижня в онлайновій консультації з питань харчування, роз’яснюючи ваші сумніви, мотивуючи вас, святкуючи ваші перемоги та підбадьорюючи, коли життя ускладниться здається важким.
Я навчу вас реалістично вимірювати свій прогрес і ставити речі на перспективу. І на основі контролю за двотижневиками ми внесемо корективи у ваш план схуднення.
Тому що тіло схоже на лабораторію, і іноді ми щось тестуємо, але воно не реагує. Тоді ми спробували щось інше; поки ви не отримаєте формулу, яка допомагає вам постійно худнути і не тримати її.
І ви не тільки розраховуватимете на мою підтримку. Крім того, ви знайдете підтримку інших жінок, які подібно до вас і які дадуть вам поради, поради та, перш за все, багато заохочень для досягнення вашої мети.
Тому що це не більше дієти: жінки, які підтримують одна одну, щоб бути здоровішими та щасливішими.
- Як недосип впливає на наше здоров’я та контроль ваги Інтернет-дієтолог, в Авілі
- Як схуднути після народження дітей Інтернет-дієтолог, клініка Нутріячай
- Alimmenta випускає свої онлайн-консультативні послуги з питань харчування - CMD Sport
- Інтернет-консалтинг Фізикологічний блог
- Оцінка поживності через Інтернет; Харчування в КордовіNutriser