Близько до мети:)

Моя історія "Я худну на Різдво" повільно закінчується. У моїх попередніх дописах ви могли прочитати про компліменти, які я отримав через свою втрату ваги до цього часу, про рух, що влітає у моє життя, і я також поклав сигарету через роки. А зараз я хочу познайомити вас із передостаннім тижнем.

Я вважаю, що сповнення спокус - це не найпростіший період з точки зору схуднення та цілей дієти. Я все ще можу протистояти тортам на роботі, проблема в купу шоколаду вдома. Я повинен чесно визнати, що, на жаль, пара різдвяних цукерок сповзла вниз. Тому зараз я ще більше схвильований до Різдва, щоб я міг повідомити вам у своєму останньому дописі в блозі наступного тижня про результати схуднення, якими я повністю задоволений.

Мені дуже подобається святкове меню на веб-сайті, я точно з нього зроблю щось смачненьке. Цього року велика різдвяна кухня не моя робота, ми їдемо до моїх батьків, на столі буде звичайна різдвяна їжа. У будь-якому випадку, я намагаюся дотримуватися порад Кітті під час канікул, і “Свідомі гойдалки на Різдво”, опубліковані цього тижня на сторінці у Facebook Програми відсталого розвитку, є великою підмогою. Як? »Серія з 5 порад. Я вирішив переконатися, що між їжею є мінімум 4 години і максимум 6 годин, і я не пропущу Шейк або низькокалорійну скибочку перед обідом і вечерею. Я буду дотримуватися суворого сніданку, винятково Шейк, після чого буде ще ситніший обід (навіть з десертом) та легка вечеря з низьким вмістом вуглеводів.

історія
У мене є ще кілька хороших новин: на корпоративну різдвяну вечірку мені вдалося вписатись у сукню, яку я придбала років тому, в тонший період, і вона тоді була невеликою. Можливо, ви знайомі з ситуацією, коли думка „Я вибіжу!” Переконає вас сумніватися „Чи варто купувати плаття неправильного розміру?”. Ця сукня висіла в шафі роками з цінника. Я пробував це щороку, вигляд все більше і більше засмучував, але я продовжував його перевіряти, чи буде це добре для моєї маленької дівчинки. Спочатку я хотів одягнути інший наряд для збору (я придбав його пару років тому з тієї ж причини, це теж добре), але було занадто холодно, тому я роками пробував його на пробі. Це не тільки прийшло до мене, але навіть було комфортно. Я поклав багато похвал, я був справді щасливий.

Однак, на жаль, я не зміг утриматись на вечірці, це абсцес. Скажімо, я харчуюся відповідно до розділу «Легко», трохи червоного вина підходить в принципі, тому я дозволив собі одноразовий проступок.

Я також мав справді хороший досвід на різдвяному святі. На моєму робочому місці ми звикли таємно витягувати імена, щоб подарувати на Різдво того року. Цього року я отримав від колеги дуже гарячий, широкий чорний ремінь, на якому є ярлик: «На моїй тонкій талії». Вишенька на торті полягає в тому, що розмір також ідеальний (і я не можу просто носити його з останній отвір).:)

Програма недорозвинення - це унікальний метод схуднення, який д-р. Розроблено Кітті Фаркас. Це допомагає схуднути завдяки новому підходу, науковому досвіду та спеціальним натуральним дієтичним добавкам, доступним лише за програмою. Приєднуйтесь до програми Under Remedies, вивчайте, що ви знаєте про схуднення, і досягайте тієї форми, якої ви завжди бажали.