Що їсти, щоб підвищити лібідо

Наші почуття, те, що ми бачимо, чуємо, відчуваємо, торкаємося, нюхаємо і смаку, сильно впливають на те, як ми почуваємось і що хочемо, тому для них це нормально їжа впливає на статевий потяг.

Деякі продукти збільшують статевий потяг відтоді як ми вони піднімають настрій, але є й інші впливають на вироблення статевих гормонів які є ті, що стимулюють статевий потяг.

Ми тобі говоримо яких продуктів не повинно бракувати у вашій коморі якщо ви хочете мати його повноцінне статеве життя.

бажання

Банани

Містить бромелайн, фермент, який посилює статевий потяг Y змінює імпотенцію у чоловіків (також міститься в ананасі).

Цим фруктом також багатий калію Y Вітаміни групи В, які є важливими для вироблення статевих гормонів Y покращує статевий потяг у чоловіків.

Морква

Пов’язаний із сексуальним потягом з давніх часів. Перші королі Близького Сходу використовували їх, бо так вважали вони допомагали спокушанню.

Багатий на Вітамін Е Y бета-каротини.

Шоколад

Це один із афродизіаків Найбільш відомі.

Шоколад містить більше 400 різних хімічних речовин, включаючи кофеїн та фенілетиламін (PEA), хімічна речовина, яка виникає в мозку закоханих людей.

Коли ми споживаємо його, наше тіло також виділяється серотонін і різноманітні ендорфіни, які посилюють імпульси, посилюючи відчуття задоволення.

Полуниця

Відмінне джерело Вітамін В, що було пов'язано з a збільшена кількість сперми у чоловіків.

Устриці

Класика в їжі-афродизіаку.

Дослідження пов'язують низький вміст сперми з низьким рівнем цинку. У цьому устриці можуть бути дуже корисними, оскільки вони мають високий вміст цинку, життєво важливий для підвищення рівня тестостерону.

До того ж устриці теж збільшити вироблення дофаміну, гормон, який підвищує лібідо.

Цибуля

Підвищення рівня тестостерону в організмі і допомога підвищення статевої витривалості, крім того, вони також природно збільшують кількість сперми.

Чи знали ви, що єгипетським священикам не дозволялося їсти цибулю, щоб запобігти занадто великій спокусі? Або що у Франції традиційно їсти цибульний суп вранці після шлюбної ночі, щоб підтримувати високе лібідо?

Горіхи

горіхи кеш'ю та мигдаль багатий цинком, в той час як волоські горіхи багаті на омега-3.

Все це допомагає поліпшити статеве життя, оскільки підвищує рівень дофаміну в мозку, який є речовиною, що активує збудження.

Чилі

Вони містять капсаїцин, речовина, яка стимулює нервові закінчення і вивільняє хімічні речовини, підвищуючи частоту серцевих скорочень і спрацьовуючи вивільнення ендорфіну.

Селера

Містить андростерон, гормон, що виробляється природним чином у чоловіків збільшує сексуальне збудження у жінок.

Яблука

Яблука, як темні ягоди, вишня, цибуля та виноград, багаті цим кверцетин, речовина, яка збільшує кровообіг Y покращує витривалість.

Мед

Містить Вітамін В що сприяє вироблення естрогену і тестостерону, два дуже важливі гормони для оптимального статевого здоров'я.

Шпинат

Вони багаті на аргінін, амінокислота, яка перетворюється на оксид азоту що допомагає почати і підтримувати ерекцію.

Вони також є багатий вітаміном Е.

Кавун

Містить цитрулін який перетворюється на L-аргінін і має ефект, подібний до Віагри. Збільшує оксид азоту, що збільшує приплив крові до статевого члена, а отже покращує ерекцію.

Вівсянка

Кращий рівень холестерину, краща ерекція.

Овес містить L-аргінін, що лікує еректильну дисфункцію, а також клітковина, яка допомагає виводити холестерин, що є загальним винуватцем, що закупорює вузькі артерії, що оточують область статевих органів, і перешкоджає кровотоку.