- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Що ви тоді думаєте?
Я не дуже вірю в це. Їсти потрібно меншими дозами і здоровіші речі, тоді людина досягне стрункості
@gerrwie_girl Я навіть цього не їм 😉 У мене перший тиждень позаду і поки що чудово. Я просто хотів знати, що якщо jr тут хтось, хто дає таку дієту dljsoe
фуу, але я втратила 2 кілограми після вагітності і з'їла більшу частину меншими дозами
@ matejko18 моя дівчина її хвалить. Вона мене теж дражнила. Здається, він почувається молодшим, навіть якщо він не худне швидко. Іноді вони плутають обід з вечерею або з ядою
ви їсте білкові палички,
@ eva8 У мене перший тиждень позаду, і я схудла на 3 кілограми, і мені це подобається поки що. І так, у мене теж є такі почуття, і я вже це бачу на собі 🙂
@ matejko18 У мене немає абсолютно ніякого досвіду зі схудненням, тому я збираюся дати найбільшу пораду: D, але я знаю, що одна з наших сімейних знайомих свого часу сильно схудла і згадала, що вона читала цю книгу. Я згадав це ім’я.
@ matejko18 Я був у цій книзі кілька разів, це здорово, але щоразу я втрачав менше. Вперше, гадаю, 6 кг післяпологового періоду приємно спустилися. Навіть у довгостроковій перспективі непогано, я просто пропустив свіжі овочі, там багато приготованого. І врешті-решт, це досить вимогливе приготування їжі, тому що 3 рази на день різні страви та фальшивий день 3 рази на день 😂. Я вже не харчуюся так, я знайшов іншу програму і результати чудові, але я вважаю Macing гарною можливістю прийти у форму і не відставати.