Після моєї великої втрати ваги багато людей запитували мене, як я почала бігати за ним [. ]
Біг у великому місті - вплив смогу на бігунів
У наш час біг - це, мабуть, безпрецедентна популярність, а разом з ним і [. ]
OldSchool - сила жіноча
OldSchool - сила жіночого роду або інтерв’ю з тренером Kiss Victoria OldSchool If the [. ]
Здатний розповісти про одну з найкрасивіших частин Майорки
Здатний повідомити про одну з найкрасивіших частин Майорки, узбережжя Ель-Ареналь. З Пальми де Майорки [. ]
Харчування
Ми їмо кілька разів на день, але багато разів не бачимо, що нам штовхає в горлі. Ми з великою обережністю купуємо одяг, прагнемо ідеальної зачіски та переконуємось, що в наших кишенях дзвонить останні телефон. Якщо зовнішність настільки важлива, чому б нам не потрудитися проштовхнути сміття по своїх тілах? Визнання важливості якісного та збалансованого харчування - це перший крок до здорового способу життя.
Вправа
Я не маю часу переїхати. Ні в якому разі не помістилося б на моєму сонці. Я встаю щодня рано. Я все одно буду вдома пізно ввечері. Як я піду в кабінет спітнілий? Я просто не можу бігати. Я ніколи не був хорошим культуристом. Мені X років, я не збираюся зараз починати ... - виправдання, які ми знімаємо щодня, хоча нам не потрібно бігти марафон відразу. Насправді не є цент, є обов’язковим, але кілька присідань і віджимань лише підходять. Тоді прийдуть інші.
Громада
Consumer.com охоплює спільноту, де окрім мотивації один одного своїми працями, відео, фотографіями, вони також можуть читати думки експертів щодо дієти, фізичних вправ та зміни способу життя. Наша мета - поділитися корисними матеріалами, унікальним досвідом та використати силу спільноти, щоб допомогти нам пройти періоди, коли цей брудний баланс демонструє менше десятиліття, незважаючи на всі наші зусилля.
Я закінчуюсь! Знайди нас Instagramти також!
Instagram не повернув 200.
Я споживаю!
Що це?
У наш час, коли кожен змінює спосіб життя, дієту, норбізі, розминає, їсть легке, спалює жир, перебуває в кетозі, втрачає шоколад або просто набирає вагу, дуже важко орієнтуватися в багатьох підказках і легендах. Бо, звичайно, у кожного є перевірений метод. І він так говорить. Саме про це йдеться на цій сторінці. Наші постійні блогери не є консультантами, вони не гуру, це просто смертні, які хочуть схуднути, і описують власні думки та досвід.
Ви схудли? Або ви вирізаєте це зараз? Ви на півдорозі? Подивіться, що роблять інші, або запишіть власний досвід слідування шляху, який ви передбачали, і скажіть собі: Я худну!