Клуб дієт і способу життя Babes!

солодощів
Зимові вечори якщо щось справді смачне Я жадаю солодощів, але мені не хочеться проводити багато часу на кухні, роблячи миску яблучний компот.

Такий Різдвяний настрій це буде для людини як проходить наскрізь в квартирі пахне корицею, гвоздикою та яблуками.

Багато разів вже теплий канал всередині тому що ми не можемо дочекатися повного охолодження.

Яблучний компот для солодощів для схуднення

  • приблизно 80 дкг яблук
  • Половина лимона
  • 1-2 шматочки кориці
  • 2-3 очей гвоздики
  • Мед за смаком

Як це зробити?

Півлітра води bми кладемо це кориця, гвоздика і лимон, то добре довести до кипіння. Очистіть яблуко від шкірки і наріжте кубиками або виробами. THE у пряній воді трохи прокип’ятіть, обережно, тому що це робиться швидко. Нарешті, лимон і мед на наш смак приправлений.
Якщо ми можемо це витримати, ми споживаємо його охолодженим!
Рецепт розрахований на 4 людини, приблизно 60 Ккал.