Атлетична стопа - це інфекція, що викликається декількома групами грибків і вражає пальці ніг, області між пальцями і підошвою стопи.
Найпоширенішими симптомами є:
-лущення шкіри
-подразнення шкіри
-тріщини і тріщини на шкірі
-зміна кольору або текстури нігтя
Загалом, грибки досить заразні, тому рушники, килими, басейни, душові та сауни не можна використовувати, якщо у вас стопи, щоб не заразити інших людей.
Ще одна причина, по якій грибок ніг зазвичай з’являється, пов’язана із занадто великою кількістю вологих або вологих ніг.
Існує ліки від грибка стопи, тому бажано проконсультуватися з лікарем, щоб він призначив найбільш відповідний.
Але є також інші рекомендації, якими можна боротися зі стопами спортсмена, такі як:
-Не носіть дуже тісне взуття, щоб запобігти виникненню грибка через брак повітря в ногах. Влітку варіант використання сандалій та шльопанців є таким, щоб нога була повітряною.
-Використовуйте тальк або інший протигрибковий засіб, щоб зберегти ногу сухим та запобігти повторному появі грибка стопи.
-Зміна панчіх часто заважає нозі залишатися мокрою від потовиділення.
-Дуже легким та ефективним домашнім засобом боротьби зі стопкою є поміщення 6 пакетиків чорного чаю в 1 літр води. Коли тепло, ноги ставлять приблизно на півгодини або 40 хвилин. Чорний чай містить компоненти, які допомагають знищити грибок і полегшити дискомфорт, який він створює.
-Вживання імбиру допомагає боротися зі стопкою атлетів. Тож ми можемо включати трохи імбиру щодня в їжу або пити два чаї на день.
-Помістіть в ємність воду і жменю крупної солі. Поставте ноги в теплу воду на 10 хвилин. Після закінчення цього часу ноги дуже добре сушать рушником або феном, а мед кладуть на ділянки стопи, де є грибки. Потім його забинтовують марлею і залишають на ніч. Сіль здуває і атакує грибки, а мед допомагає лікувати пошкодження шкіри, спричинені стопами атлета.
Цю процедуру необхідно повторювати протягом 4 або 5 днів, щоб грибок повністю зник.
Є люди, схильні до грибкової стопи, а інші, навпаки, іноді страждають від можливого зараження.