Інструменти
Візуалізуйте

Як довго ви можете робити КРУИЗ?

Привіт, мене звуть Клавдія, і я з Аргентини, я завжди читав форум, але досі мене не заохочували брати участь. Мій запит такий: я розпочав дієту 1 грудня 2012 року, і я схуд на 13 кілограмів (із загальної кількості майже 30 кілограмів, щоб схуднути), і хоча я почав дуже добре, після перших 2 місяців я почав дуже худнути повільно, у мене цілі тижні застійні, а потім низькі, але цього минулого місяця я схудла лише на півкіло, я дуже щаслива, бо не голодна, і я виглядаю і відчуваю себе краще, але не знаю, чи спричиняє це ускладнення фази круїзу поширюється набагато далі місяців, визначених планом, який вони розрахували для мене, коли я починав, чи хтось знає, чи існує максимальний проміжок часу.
Минулого тижня я почав займатися фізичними навантаженнями, які до цього часу я не міг, і, безумовно, це був один із факторів застою, який я маю, тому ми побачимо, як я продовжую зараз, коли я трохи більше рухаюся, інакше я маю надзвичайно хороша дієта, і я майже завжди терплю спокуси, які трапляються мені на шляху, ха-ха-ха (я пару раз грішив, але завжди дуже контрольовано).

брати участь

Сподіваюся, можу брати участь частіше, поцілунки всім.

Привіт, мене звуть Клавдія, і я з Аргентини, я завжди читав форум, але досі мене не заохочували брати участь. Мій запит такий: я розпочав дієту 1 грудня 2012 року, і я схуд на 13 кілограмів (із загальної кількості майже 30 кілограмів, щоб схуднути), і хоча я почав дуже добре, після перших 2 місяців я почав дуже худнути повільно, у мене цілі тижні застійні, а потім низькі, але цього минулого місяця я схудла лише на півкіло, я дуже щаслива, тому що не голодна, і я виглядаю і почуваюся краще, але не знаю, чи спричиняє це ускладнення фази круїзу поширюється набагато далі місяців, визначених планом, який вони розрахували для мене, коли я починав, чи хтось знає, чи існує максимальний проміжок часу.
Минулого тижня я почав займатися фізичними навантаженнями, які до цього часу я не міг, і, безумовно, це був один із факторів застою, який я маю, тому ми побачимо, як я продовжую зараз, коли я трохи більше рухаюся, інакше я маю надзвичайно хороша дієта, і я майже завжди терплю спокуси, які трапляються мені на шляху, ха-ха-ха (я пару раз грішив, але завжди дуже контрольовано).

Сподіваюся, можу брати участь частіше, поцілунки всім.

Привіт Клавдія,

Ви можете продовжувати, не турбуючись про круїз, ця фаза створена для того, щоб ви могли бути в ньому, поки не досягнете потрібної ваги. Щоб ви залишались спокійнішими, рекомендую регулярно проводити аналітику, щоб мати змогу стежити за подальшими діями.

Періоди застою також є нормальними, це фази, в яких організм сильніше чинить опір, але я впевнений, що тепер, коли ви почали займатися спортом, шкала знову починає падати.