Освіта - явище, про яке говорять багато, але парадоксально, особливо коли воно не вдається. За цим слідують дискусії, спонукані дешевими сенсаціями, емоційні дискусії про те, де була допущена помилка і що ті, хто повинен був застосувати, помиляються.

може

Коли все працює так, ми не надто звертаємо на це увагу. Водночас освіта, на сьогоднішній день таке несправедливо осквернене явище, є найдосконалішим процесом формування людського розуму, тіла та душі з чудовим профілактичним потенціалом. Рівномірно налаштований і доручений відповідальним батькам, вчителям, офіційним та неформальним вихователям, він може творити чудеса. Якби ми поводилися з нею так, як вона того заслуговувала, і не дозволяли їй самовільно занепадати, багато професій втратили б сенс - адже ми не маємо нічого кращого для покращення свого життя.

Батько як особистий зразок для наслідування

Кажуть, якими ми є, такими будуть і наші діти. Наприклад, якщо я не буду проти того, що відбувається в суспільстві (крадіжка, обман, обман або неповага інших як звичайна поведінка), то моїй дитині, мабуть, не буде цікаво. Не можна недооцінювати дітей - якщо ми покажемо їм, як живуть інші люди, і обговоримо з ними, чому це так (хоча бідність, безпритульність, нещастя чи смерть), ми також приводимо їх до справжніх цінностей. Ми навчаємо їх жити в реальному світі. Ми впевнені, що зробили все, щоб одного разу бути врівноваженими та щасливими. Освіта може бути захоплюючою, коли ми бачимо її позитивні наслідки для наших дітей. Але освітній вимір освіти пропонує ще одну надію на користь - ваша більш вимоглива сестра, самоосвіта, за допомогою якої можна працювати за власним керівництвом і особливо відповідно до витонченої волі, щоб повністю задовольнити власним життям і смиренням перед ним.

Мистецтво контролювати емоції

Якщо хтось піднімається настільки високо, очевидно, що у нього немає проблем з регулюванням емоцій. Але решта з нас знає, що це одне з найскладніших завдань, з яким ми повинні впоратися протягом свого життя. Якщо ми не можемо цього зробити, виникають проблеми не тільки у нас, але й у оточення. Тому дуже важливо починати емоційне виховання майже відразу після народження дитини - адже це тривалий, вимогливий і часто, на жаль, невдалий процес. Є величезні приклади невдач емоційного виховання, що говорить про те, що це буде велике мистецтво. Можливо, це тому, що емоційна освіта ще дуже молода і недостатньо досліджена освітня сфера. Автор цього тексту відчуває себе не експертом у цьому напрямку, а скоріше спостерігачем з наміром проаналізувати загальні взаємодії дітей та дорослих, а потім застосувати їх (також) до власної дитини. З більшим чи меншим успіхом. Однак, оскільки здатність хорошого вихователя повинна бути також здатністю саморефлексії, помилки вважаються шляхом до бажаної мети.

То як ти це робиш добре? Емоційне виховання має чіткі правила. На додаток до негайного початку, ця умова є позитивною моделлю для наслідування для батьків/вихователя. Якщо емоція не може керувати емоціями, важко очікувати, що її дитина її «навчить». Якщо батько/вихователь емоційно стабільний, це сигнал для дитини, що цей світ може бути притулком безпеки. Принаймні вдома. Це часто є проблемою - оскільки це передача поколінням (не) здатності регулювати емоції, з накладанням на все життя, емоційна лабільність з боку батьків є занадто великим ризиком для дитини.

Дитина привласнює саме те, що передає йому батько/вихователь. І на цій основі вони потім будують на наступних етапах свого життя. Це як будівництво будинку - якщо є хороші основи, передбачається, що надбудова також буде корисною. На думку експертів, розвиток емоцій та здатність їх регулювати пов’язані з генетичним обладнанням та фізіологічним дозріванням, тоді як темперамент, інтенсивність реактивності та стимулювання відіграють важливу роль (Poláčková Šolcová, 2018). Однак немає необхідності негайно сповідувати генетику і задовольнятися власними недосконалостями в межах темпераменту. І тим, і іншим грайливо керує чітко встановлена ​​(чесна і послідовна, доброзичливо - сувора) освіта - якщо вона враховує особливості окремих періодів розвитку дитини.

Життя до народження

Доведено, що вже в пренатальному періоді на дитину в організмі матері впливає те, як вона переживає різні життєві обставини - вона фіксує динаміку свого голосу, серцевого ритму, дихання, членів сім'ї та звуків зовнішнього середовища, але особливо як мати переживає різні типи емоцій. Тому матері, які переживають складну життєву ситуацію на цьому етапі (смерть, насильство, стрес, дорожньо-транспортна пригода тощо), часто народжують дитину зі схильністю до емоційної дисгармонії, неврозу, депресії, патологічної або суїцидальної поведінки. Ми не повинні бути експертами в гормональній системі, щоб зрозуміти взаємозв'язок між мінливістю афективного досвіду матері та дитини, міцно пов'язаними тілом і серцем. Дитина вже готується залишитися у світі в цей період, отримуючи важливу інформацію, необхідну для її виживання. Що мати може зробити для нього? Безумовно, зберігайте «холодну голову» і звертайте увагу на себе і майбутнє життя. Кажуть, що це один з небагатьох випадків, коли мати може зосередитися лише на своїх потребах без докорів сумління (і особливо тиску навколишнього середовища). Оскільки це потреби дитини, заради яких варто платити, щоб протягом дев’яти місяців перебувати в справді хорошому емоційному стані, а інші члени найближчого району повинні раді допомогти. Для матері немає нічого кращого, ніж її люблячий партнер.

У період новонародженості та немовляти мова йде переважно про задоволення початкових інстинктів та основних біологічних потреб. У цьому віці дитина схильна реагувати на емоційні подразники, але не має багато варіантів передачі своїх почуттів: у своєму портфоліо проявів він має лише невербальні (плач, крик, рухи тіла, міміка), важкі для дорослому зрозуміти. Можливо, саме тому найпоширенішим почуттям дитини в цьому віці є дистрес (негативний стрес). І лише від дорослих залежить, наскільки швидко та інтенсивно вони допоможуть дитині подолати ці початкові почуття, пов’язані з переживаннями розчарування та розчарування. Для вихователя залишається дилемою, де існують межі між перебільшеною увагою, що веде до підтвердження дитини у його волі та холодного ігнорування потреб дитини, що призводить до глибоких емоційних розладів. В обох випадках дітям на пізніх стадіях розвитку потрібна більша підтримка та допомога в управлінні своїми емоціями, оскільки спочатку бракувало врівноваженої любовної строгості. У будь-якому випадку, якщо вихователі ігнорують потреби дитини, вони не забезпечують йому конфіденційних або безпечних стосунків, але ризикують, що дитина буде менш емоційно компетентною в майбутньому.

Правила вираження емоцій

Малюк має величезну перевагу над своїми "колегами" - він вже здатний до рухливості і може вербалізувати свої емоції - і це для нього велика перевага. Дитина у віці 1,5 - 2 років знає основні емоції (гнів, радість, смуток, непокори) і вміє використовувати деякі стратегії регулювання емоцій. Завдяки мовленню дитина здатна фіксувати, розпізнавати, мітити і виражати емоції, ще й тому, що вона вже впізнає себе в порівнянні з іншими. Поступово він починає розуміти більш складні емоції, такі як гордість, збентеження, сором, провина, ревнощі та заздрість. Але найголовніше, що дитина починає чуйно сприймати правила - що подобається батькові, а що розчаровує. Він починає розуміти, що не кожне емоційне вираження оцінюється і що деякі емоції слід пом'якшити - він починає вивчати правила вираження емоцій. Це період створення афективного образу про себе, значний крок у світ необхідності регуляторних стратегій. У цей період дитина починає послідовно наслідувати поведінку батька/вихователя - особливо його неадекватні емоційні прояви, які він легко включає до свого портфоліо стратегій подолання навколишнього світу. Після цього сім’я буде здивована, звідки береться дитина.

Нарешті, не забуваймо соціокультурний контекст: спосіб регулювання емоцій (як ми підходимо до емоцій, дозволяємо їм взаємодіяти та контролювати їх) є типовою змінною, яка суттєво відрізняє культури та нації. Аспекти середовища, в якому росте дитина, такі ж визначальні, як і генетика чи темперамент. Італійці по-різному підходять до емоцій, а японці по-різному. Соціокультурні звичаї та традиції є частиною національної спадщини, глибоко вкоріненої в кожному з нас. Часто, щоб їх не можна було змінити або подолати - кожна культура має своє уявлення про те, які емоції є соціально прийнятними, а які ні. І завдяки нашій власній динаміці це впливає на те, як ми почуваємось, поводимось, діємо, як ми переживаємо емоції, яке значення ми їм надаємо, а також які санкції за це.

Неможливість правильно регулювати свої емоції має багато неприємних наслідків. Перш за все для головного героя: нездорові емоційні вирази охоплюють життя, руйнують здоров’я та стосунки, приносять депресію, звикання, нещастя і часто навіть суїцидальну поведінку. Для оточення головного героя не простіше: крім розірваних стосунків, це також забирає здоров’я, особисте та соціальне життя у випадку проживання з емоційно нестійкою людиною, відкриваючи простір для особистих та сімейних трагедій. "Єдиним ворогом наших предків була природа - ми маємо найбільшого ворога в собі", - каже відомий чеський психіатр Радкін Хонзак (In časopis Téma, 2/2018, с. 8). Багато психічних захворювань починаються з неконтрольованих або приглушених емоцій.

На додаток до усталеної освіти з профілактичним характером, у нас також є варіанти втручання: на додаток до психотерапії, чітко займайтеся спортом (особливо тим, що може змінити налаштування розуму, наприклад, йога), а також низкою захоплень, просто вибирайте відповідно до особистого смаку. Завжди краще бігти на волейбольний майданчик або сідати за вишивку, ніж "отруювати" себе та інших.

Метою цього тексту було поставити важливі питання та дозволити читачам (потенційним викладачам) шукати власні відповіді. Оскільки освіта - це не лише живий і оригінальний процес, а й творчий - немає суворих правил, які стосуються кожної дитини з однаковим результатом. Це було б занадто просто і незручно для освіти: пошук оптимального шляху між формуванням та маніпуляцією завжди матиме вплив різноманітності дитячих особистостей. Але оскільки це явище пропонує нам оптимістичні бачення, ми будемо намагатися знову і знову, і віримо, що нарешті прийдемо до правильного «ключа» під час проживання з дітьми. Терпляче і з любов’ю.

Полачкова Шолкова, І.: Емоції - регулювання та розвиток протягом життя. Прага: Місто. 2018. ISBN 978-80-247-5128-3.

Хонзак, Р. Які емоції викликають у тілі. У журналі Téma, 2/2018, с. 8

Автор працює на кафедрі педагогіки та андрагогіки педагогічного факультету Карлового університету, веде нагляд за професійними батьками в дитячому будинку Білі Костол та консультації з дітьми з порушеннями поведінки та харчування в педагогічно - психологічному консультативному центрі KORY. Зараз вона готується до роботи посередника, що зосереджується на родині та школі.