Ви склали іспит? Я не кажу про алгебру чи диференціальне числення, я кажу про хімію крові. Зазвичай ми не дуже усвідомлюємо важливість регулярних клінічних тестів, і коли ми звертаємось до лікаря за хімією крові, це загальний тест, який призначається. Однак багато хто не схвалює цей аналіз. У цій примітці ми побачимо як отримати хороші результати в хімії крові.

хороші

Клінічні тести є важливими для доповнення медичного діагнозу, вони також є інструментом для раннього виявлення захворювань, деякі з причин цього пов'язані з малорухливим способом життя та поганими харчовими звичками, такими як діабет, серцево-судинні захворювання та високий кров'яний тиск.

Що таке хімія крові?

Це дослідження, в якому аналізуються різні елементи в сироватці крові. Базовий іспит має 6 елементів: глюкоза, сечовина, креатинін, сечова кислота, холестерин та тригліцериди. Однак його можна розширити до 27 або 30 елементів, хоча для практичних цілей 6 основних елементів мають більше значення. Подивимось, що вони означають.

Слід зазначити, що контрольні значення варіюються в залежності від лабораторії.

Як скласти тест на хімію крові?

На цей момент я впевнений, що ви вже знаєте відповідь. ефективно харчуватися правильно і робити якісь фізичні навантаження. Модеруючи споживання обробленої їжі з високим вмістом жиру та натрію та простих вуглеводів, тобто рафінованих продуктів, без клітковини, таких як цукор та білий хліб, ми можемо контролювати рівень холестерину та тригліцеридів. У цій замітці ви знаєте потужну їжу для зниження рівня холестерину.

Я рекомендую це робити кожні 6 місяців або перед зміною дієти, пройдіть цей тест, щоб дати вам уявлення про те, як він виявляє вас внутрішньо і який параметр потрібно виправити. І як завжди, зверніться до свого лікаря, щоб оцінити будь-які результати, що виходять за межі норми.