Гучність
Рецепт
Рецепт білкового чізкейку Ви можете використовувати цей фантастичний рецепт у будь-який час доби, оскільки це дуже апетитна і насичена їжа, оскільки вона забезпечить нас високоякісними макроелементами, а головне здасться, що ви не сидите на дієті через смак а текстура така приємна.
Багато людей люблять десерт, однак, в чому полягає головна проблема споживання солодощів? Більшість із них містять занадто багато цукру, змоченого жиру та рафінованого крохмалю, що знищить ваші зусилля для підтримки спортивної фігури, або у вас просто не буде можливості схуднути, якщо вам потрібно.
Щоб задовольнити свій ласун, ви можете покластись на цю неймовірну формулу. Дізнайтеся, як приготувати цей білковий рецепт чізкейку. Він складається з численних добавок, які допоможуть вам залишатися на меті з урахуванням ваших оздоровчих цілей.
Підготовка
Рецепт білкового чізкейка
Зразк подрібнюємо, а в один додаємо 40 мл легкого соєвого напою, перемішуємо, поки не отримаємо пасту. Пізніше ми покриваємо сумішшю всю основу форми; Після закінчення ми кладемо форму в холодильник, щоб вона застигла і стала більш компактною. Ми даємо йому охолонути, поки ми готуємо інші інгредієнти.
Беремо скляну миску і додаємо 350 грам легкого сирного крему плюс 350 мл молока, додаємо 6 грамів рідкого сахарину і 50 грамів ванільного білка і все збиваємо.
Пізніше ми нагріваємо його в мікрохвильовці протягом 5 хвилин при максимальній потужності.
Тим часом ми кладемо 6 листків желатину в ємність з холодною водою і даємо їм гідратувати протягом 5 хвилин.
Зціджуємо листи і додаємо їх до суміші, все знову збиваємо. Ми виймаємо цвіль з холодильника і додаємо суміш, а потім ставимо форму в холодильник приблизно на 4 години.
Коли час пройде, ми дістаємо миску і розкладаємо варення по всій формі, і ми отримаємо свій казковий білковий пиріг.