Інгредієнти:
Опис
Куряче м’ясо - це біле м’ясо з великою харчовою цінністю, це м’ясо з низьким вмістом жиру і м’ясо, яке використовується в багатьох рецептах заради своєї універсальності. Ця табличка сгорщик з ароматними травами та овочами Він ідеально підходить для любителів фізичної активності завдяки своєму великому вітамінному внеску, а також він смачний.
Почніть із розігріву духовки до 200 ° C, приправляючи шматочки курки ароматними травами та нальотом часнику, щоб надати їй більше смаку.
У ступці додайте очищені зубчики часнику, розмарин і гілочку чебрецю, не забудьте додати трохи солі в основу, щоб вона служила захопленням при подрібненні інгредієнтів і вони не відривалися. Розітріть ціле, поки не отримаєте кремову пасту, листя розмарину завжди будуть цілішими, оскільки вони твердіші.
Після того, як ви перекусили, розподіліть його між шкірою і м’язом курки і дайте йому відпочити, поки ви будете готувати решту елементів, що складатимуть цю страву. Таким чином він набуває смаку, а аромати трав просочуються по всій шкірці курки.
Підготувати овочі. В ідеалі нарізати великими шматочками, оскільки вони будуть довго готуватися в духовці разом з куркою. Кабачки і баклажани скибочками приблизно сантиметр, морква трохи тонша через свою твердість, цибуля і помідори, нарізані кубиками, якщо вони середнього розміру, четвертинками.
Виберіть форму для випічки, достатньо велику, щоб вмістити всі інгредієнти. Полийте хорошим струменем олії його основу, додайте овочі, щіпку солі, перець і дуже добре розмішайте. Тепер покладіть на них шматочки курки, намажте їх ще невеликою кількістю олії, посоліть і поперчіть і поставте піднос у духовку.
Як тільки ви закриваєте дверцята духовки, температура опускається до 180 ° C. Приготуй свою смажена курка з зеленню та овочами приблизно протягом 40 хвилин, через цей час градуси знову піднімаються, але цього разу до 220ºc, тож ви досягнете того, щоб шкіра була хрускадитовою і хрусткою.
Ці типи страв, які зазвичай їдять сім’єю завдяки простоті та успіху, завжди дуже добре представлені в тому ж джерелі, де їх готують, тому кожен із закусочних може вибрати ту частину, яка йому найбільше подобається. Напевно не один повторює це дуже ароматне та смачне блюдо.
Щоб закінчити цю смачну трапезу, ви не можете пропустити щось солодке, ми рекомендуємо вам спробувати морозиво нуга Джіджона у ванні DIA Delicious, це буде непереборне закінчення.
In Turn the Day Around: How to Cut a Bird
У Давайте обійдемо день: Мацерат, маринування та маринування