Настоянки на травах тобто рослинні екстракти є одним із способів скористатися лікувальними властивостями трав і дуже ефективні. Вони містять високий відсоток алкоголю. Оскільки його вміст становить понад 40%, їх використовують по краплях, розбавляючи водою або чаєм. Завдяки алкоголю та правильному зберіганню для вас домашні настоянки тримаються кілька років. Давайте покажемо вам основну процедуру приготування настоянок в домашніх умовах разом з рецептом настоянка кореня кульбаби.
Що вам знадобиться, якщо ви хочете робити домашні настоянки:
- свіжа або сушена зелень у співвідношенні 1: 5 до спирту (наприклад, 200 г трав на 1 літр спирту)
- 40-45% алкоголю (наприклад, горілки)
- 2 склянки з кришками (наприклад, варення) та 1 темна чашка/пляшка для консервування настойки
- шматок полотна або тонке сито
- 10 днів терпіння
Які частини рослини використовувати
Найкращі свіжі листя, бруньки, насіння, паростки або коріння, це залежить від конкретної трави. Потім сушені трави сушать якомога швидше.
Процедура виготовлення домашніх настоянок
Промийте трави під проточною водою, або занурте їх у воду і дайте їм трохи відпочити і змийте будь-яких жуків. Ретельно очистіть коріння. Можна дрібно нарізати листя і коріння. Покладіть в склянку і залийте не менше 40% спирту, щоб всі частини були занурені. Вміст алкоголю рекомендується від 40 до 45%, це може бути до 60%, але не більше, оскільки це спалить траву.
Поставте чашку в темне місце і залиште кімнатної температури витримати 5 днів (якщо залишити його довше, це зовсім не важливо). Струшуйте кожен день.
Потім процідіть вміст через полотно або дрібне сито в чисту чашку с ви правильно вичавлюєте сік з рослин. Дайте рідині знову постояти в закритому посуді в темному місці протягом 5 днів.
Через десять днів у вас є настоянка зроблена. Знову процідіть, але тепер у темну чашку з добре закритою кришкою і зберігайте в темному та прохолодному місці. Домашні настоянки тримаються таким способом до 2 років.
Дозування
Домашні настоянки, як правило, рекомендують використовувати По 30 крапель 3 рази на день, але це залежить від конкретної рослини, а також від стану вашого здоров’я. Настоянки сильніші за екстракти (чаї), тому вони підходять для інтенсивне лікування. І оскільки застосовується «все в міру», навіть у цьому випадку не годиться довго застосовувати настоянки.
Рецепт екстракту кореня кульбаби (Taraxacum officinale)
Збирайте коріння кульбаби майже навесні або восени до перших заморозків (жовтень або листопад), оскільки тоді вони містять найбільш активні речовини. Вилийте корінь, відріжте його, почистіть щіткою і ретельно вимийте. Виріжте або залиште цілими. Покладіть у склянку та налийте алкоголь та дотримуйтесь наведених вище інструкцій.
Використання: ми використовуємо від 20 до 30 крапель 3 рази на день.
Ефекти: підтримує функцію печінки, жовчного міхура та нирок, очищає кров, є сечогінним засобом, при порушенні травлення, протиракові ефекти.
Увага: перед прийомом настоянки проконсультуйтеся з лікарем. Остерігайтеся каменів у жовчному міхурі, непрохідності жовчних проток, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, алергії на інулін та кульбабу. Екстремальні дози можуть спричинити розлад шлунку, діарею або шкірні висипання.
Поради
Екстракт козячої ноги сприяє виведенню солей сечової кислоти і тому позитивно впливає на ревматизм та подагру.
Листя кропиви дводомної допомагає напр. при випадінні волосся. Використовуйте його, розбавивши 3 столові ложки екстракту 250 мл води і втираючи в шкіру голови.
Увага
Використовуйте тільки їстівні рослини та ті, які ви дуже добре знаєте. Їх легко сплутати.
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати екстракти. Обережність у вагітних та годуючих жінок. Слід також мати на увазі, що вони містять високий відсоток алкоголю.
Ця стаття та окремі пункти носять лише інформаційний характер.