Автор: Доктор Кенді Луке

tribuna

Це найкрасивіші дати року, настання періоду радості та щастя, під час якого досить часто можна насолоджуватися унікальними гастрономічними моментами в компанії наших членів сім’ї, оскільки різдвяні обіди чи вечері пов’язані не лише з днів 24 і 31 грудня, якщо не так багато залишається з цією звичкою до січня і, не усвідомлюючи цього, вони вже набрали до 10 фунтів!
Багато хто переживає синдром різдвяної депресії, адже для нас звично відкладати дієти для схуднення та фізичні вправи, а з приходом нового року також починається нова мета або бажання: схуднути після Різдва ...

І тут я даю вам пару порад:

-Харчуйтеся збалансовано і здорово
-Трохи зменшіть споживання спиртних напоїв, це, крім того, що шкідливий для здоров’я, змушує вас утримувати рідини, а багато коктейлів містять багато цукру.

-Забудьте про різдвяні десерти, коли Різдво закінчиться. Прийміть і дотримуйтесь збалансованої дієти, багатої свіжими фруктами та овочами, яка допоможе вам позитивно очистити свій організм та вивести ті токсини, які нам не потрібні.
-Навчіться говорити «ні» і дякувати, коли ми відвідуємо, вони пропонують нам занадто багато їжі, і багато хто з нас шкодує їх, і нам важко відмовити, важливо навчитися бути вдячним і не переїдати; Ви повинні чітко визначити свої цілі, щоб підтримувати свою ідеальну вагу.

- Фізичні вправи, це не дозволить вам зірватися з рейок і продовжувати свої добрі звички.
- Пийте багато води.
-Важливо пам’ятати, що для здорового життя та збереження результатів ми повинні мати хороший спосіб життя.

Але для тих, хто хоче надати собі трохи додаткової допомоги, ось кілька модних процедур для зменшення заходів:

-Амбулаторна лазерна ліпосакція:
Це техніка, яка дозволяє неінвазивні процедури видалення жиру, формування тіла та зменшення целюліту, засновані на застосуванні лазерної енергії, що безпечно знищує постійний жир.

Як це працює?
Він ідеально підходить для тих, хто вимагає помітної втрати вимірювань і багато формує своє тіло, це ефективна та підходяща процедура для тих, хто хоче усунути зайвий жир, що має свої переваги в деяких областях тіла:
-він амбулаторний і не вимагає госпіталізації
- Усуває жир, який не вщухає при фізичних вправах або дієтах
- Проводиться під місцевою анестезією
- може обробляти важкі ділянки
- відсутність рубців
- ваше відновлення відбувається швидко і комфортно.

-Зменшення вимірювань за допомогою Slim Lipo Laser:
Це новий лазер, який допомагає зменшити заходи без хірургічного втручання, оскільки стимулює природний викид зайвого жиру.

Це техніка, яка дозволяє неінвазивні процедури з видалення жиру, формування тіла та зменшення целюліту, засновані на безпечному (і безболісному) застосуванні лазерної енергії на дуже точних довжинах хвиль та потужності.

Як це працює?

Неінвазивний ліпо-лазер здатний стимулювати жирову клітину або клітину адипоцитів вивільняти значну частину свого клітинного вмісту (воду, жирні кислоти та гліцерин) до інтерстиціального простору, щоб він згодом виснажувався і природним чином метаболізувався організмом, таким чином жирова клітина значно зменшує свій розмір, що призводить до втрати сантиметрів для пацієнтів.
Основне лікування неінвазивним Lipo -Laser складається з частоти застосування від 2 до 3 разів на тиждень протягом мінімум 3 тижнів, лікування може тривати протягом тих тижнів, які вимагає лікування.

Вищезазначене призводить до лікування, яке триває 3 або 4 тижні, середня втрата від 6 см до 8 см у периметрі черевної порожнини з можливістю продовжувати лікування стільки тижнів, скільки потрібно, без необхідності робити паузи.

Ультракавітація та радіочастота тіла: