- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, будь ласка, як мені схуднути з стегон, сідниць і стегон, мені знадобиться приблизно 3 см. що мені робити, будь ласка Я стрибаю, біжу, тренуюсь і досі нічого не роблю: (Я у відчаї
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я рекомендую заглянути на веб-сайт www.bodywraps.cz, це обгортання, після якого ви втрачаєте кілька см (я особисто це пробував). На веб-сайті також є список салонів у Словаччині
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Гарантований спосіб схуднення стегон і сідниць описаний у нашому блозі, який, на нашу думку, допоможе
www.schudnutrychlo.sk
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Чи міг би мені сказати "Карамель М". Я хотів схуднути з дупи та стегон щонайменше на 10 см, як мені слід до цього, прошу порадити:))
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
баклажани,
спробуй помістити м'яч:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Також я хотів би додати, що аеробна активність із середнім пульсом необхідна для схуднення, тобто. не так, що я ледве перехоплюю подих:) принаймні 35-40 хвилин.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Отже, додаю, що моє меню вже трохи різноманітніше м’яса та хліба з непросіяного борошна.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Моя дієта ґрунтувалася (досі є) лише на йогуртах, меді, сирі, кукурудзяних хлібах та мінеральній воді. У мене були деякі проблеми, і я не хотів їсти, тож змусив хоч щось. А тепер я звик.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт . Я схудла минулого року, тому спочатку я не їла нічого з 3, це була невелика проблема, але потім я звикла, і у мене теж був режим, і це мене більше не турбувало, і я головним чином вважаю, що їзда на велосипеді, біг хороші на моїх стегнах. стрибки на шкіпері мені також рекомендував тренер. це стосується всього на моїх ногах і животі і особливо на спині! Що стосується ваги, я схудла приблизно на 3 кіло 3 тижні, але я хотів ще. Досить, щоб я схуднув. Тому я думаю, що ви не худнете відповідно до ваги, але так, щоб ви почувались добре. Вправи роблять ваші м’язи і це не важить. )
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мої стегна завжди були проблемою, у мене завжди були їх комплекси, але зараз цього немає. Але може бути і так просто: у вас є "спадковий", і тоді ви не будете впливати на це, вам, мабуть, доведеться це опрацювати інакше. Не знаю, я не фахівець:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ні, я не дотримувався жодної дієти.
Я не знаю, що відбувається.
але зараз хв. У мене не буде часу взагалі займатись протягом місяця, тому я не знаю, що робити, бо хотів покласти кілька см проблемних зон у купальнику