Ми вже знаємо, що найефективніші та найшвидші звички для схуднення завжди спрямовані на збалансоване харчування та фізичні вправи. Однак, якщо ви хочете схуднути трохи швидше, ви можете супроводжувати це техніка акупунктури, хоча майте на увазі, що в більшості випадків це добавка, а не єдиний спосіб схуднення. Акупунктура заснована на стимуляції певних точок нашого тіла за допомогою маленьких голок: наприклад, якщо такі органи, як шлунок або кишечник, працюють краще, ми, безсумнівно, можемо схуднути на кілька зайвих кілограмів. Ти хочеш знати як схуднути за допомогою голковколювання? Тож, не пропустіть цю статтю OneHowTo.

схуднути

Перше, що вам слід зробити, це знайти хорошого спеціаліста з ким, на вашу думку, ви зможете мати впевненість і, перш за все, хто має визнаний досвід у методі акупунктури. Якщо у вас є документ або диплом асоціації, це буде більш надійним.

Ви повинні бути постійними і терплячими з цією технікою. Дієта та фізичні вправи допоможіть нам швидше схуднути, але якщо ви вирішили робити ставку лише на голковколювання, Ви повинні бути дуже терплячими і сподіватися, оскільки результати не відразу. Тому ми рекомендуємо поєднувати ці три речі для схуднення здоровішим, ефективнішим та швидшим способом.

Розслабтесь на кожному сеансі акупунктури. Це може здатися очевидним, але це дуже важливо, щоб фахівець міг зв’язатися з вашим тілом, і ви теж. Якщо ви спокійніші, голки не зашкодять, і метод буде більш ефективним, оскільки ваші органи також працюватимуть краще.

Запитайте інформацію та спробуйте аурикулотерапія або акупунктура вуха, оскільки це одна з найефективніших систем для схуднення. Цікаво, правда? Отримайте стрункість, приклавши намагнічені гранули або голки для акупунктури до вуха. Це абсолютно безболісний метод, і він націлений на конкретні точки на вусі, пов’язані з нервовою системою, залозистою системою та травною системою, оскільки він розуміє, що він безпосередньо пов’язаний з тілом і є його відображенням.

Візьміть до уваги сеанси, які вам слід присвятити йому. Основний план голковколювання для схуднення це може бути наступне:

  • Етап 1: Очищення та детоксикація. Триває 6 тижнів.
  • Етап 2: Створення. Це також триває 6 тижнів.
  • Етап 3: Технічне обслуговування. Ще 6 тижнів.

Виходячи з цієї бази (хоча вона може дещо відрізнятися), ви можете контролювати, як працює ваше лікування і як довго вам потрібно закінчувати, щоб ви могли встановлювати цілі. Крім того, слідкуйте за сеансами, якщо, на жаль, ви знайдете професіонала, який хоче значно продовжити лікування, воно не повинно тривати набагато більше 18 тижнів.

На додаток до дієти та занять спортом ви можете спробувати техніки розслаблення, пити настої для усунення затримки рідини, токсинів і жирів. Пам'ятайте, що якщо ви збираєтеся починати дієту, спочатку потрібно проконсультуватися з фахівцем.

Ще одним методом альтернативної медицини, який можна спробувати схуднути разом з акупунктурою, є гомеопатія, що дуже часто є доповненням при лікуванні ожиріння або надмірної ваги.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у oneHOWTO ми не маємо повноважень призначати будь-яке лікування або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як схуднути за допомогою голковколювання, Ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії “Сімейне здоров’я”.